Home & Garden >> Maison Jardin >  >> Plants, Flowers & Herbs >> la culture des haricots

Haricot rouge Plantes

haricots rouges sont une légumineuse polyvalent utilisé dans les plats de chili aux haricots rouges et le riz. Les petites fèves en forme de rein emballer un poinçon nutritionnelle forte . Plants de haricots nains nécessitent peu d'entretien autre que la plantation et de la lumière adéquate . Protéger les plantes contre le gel et regarder les gousses de près les signes de la récolte. Plantation

Attendez jusqu'à ce que le risque de gel est passé et le sol a dégelé suffisamment pour être réalisable avant de planter les haricots rouges . Les plantes comme le plein soleil , afin de sélectionner une zone qui reçoit un minimum de six heures pleines de la lumière du soleil tous les jours . Plantez les haricots 1 ou 2 pouces au-dessous de la surface , l'espacement de chaque plante d'environ 4 pouces. Arrosez les plantes régulièrement , en s'assurant de garder le sol humide , sans permettre à l'eau de la piscine. Fournir enjeux élevés ou des structures en treillis où les plantes peuvent grimper à les soutenir dans leur croissance .
Récolte

attendre les gousses sécher complètement avant de récolter les haricots . Les grains deviennent difficiles à l'intérieur du conteneur lorsque les plantes sont prêtes pour la récolte . Si la saison des pluies devient un problème avant que les plantes se dessèchent , les déplacer à l'intérieur pour compléter la saison de production . Les gousses deviennent une couleur de foin brun quand les haricots sont prêts .

Risques

premières haricots rouges contiennent un niveau élevé de la lectine , une toxine qui peut causer une maladie . Il ne faut que quatre ou cinq graines crues de causer des symptômes . Dans une à trois heures de la consommation de haricots crus ou insuffisamment cuits rénaux , vous pouvez rencontrer système digestif grave bouleversé y compris la diarrhée , des vomissements et des douleurs à l'estomac . Maladie disparaît après trois à quatre heures . Consultez un médecin si vous croyez que vous souffrez d'un empoisonnement de haricot rouge .

Nutrition Benefits

haricots rouges sont riches en fibres , ce qui aide à réduire le cholestérol et stabiliser le sang sucre . Comme une riche source de fer , ils sont bons pour l'énergie durable . Les haricots sont un excellent substitut de la viande en raison de la teneur élevée en protéines . Une tasse de haricots rouges fournit près de 30 pour cent de l'apport quotidien en protéines . La teneur en vitamine B1 offert dans les haricots protège votre mémoire et aide à se défendre contre la maladie d'Alzheimer .


Source:https://jardin.98905.com/plants-flowers-herbs/growing-beans/1007102041.html

Maison Jardin © https://jardin.98905.com