deux kava et la valériane ont sédatifs et anxiolytiques propriétés . Dans certains cas , le kava est utilisé pour la dépression , le syndrome de fatigue chronique , maux de tête , rhume , la prévention du cancer , les infections de la vessie , des problèmes menstruels et troubles de l'attention déficit hyperactivité , la preuve que moins scientifique appuie ces utilisations . Valériane peut également être utilisé dans les cas de dépression, de troubles gastro-intestinaux , les troubles d'hyperactivité avec déficit de l'attention , des douleurs musculaires , des maux de tête , douleurs articulaires , troubles menstruels et l'agitation. Medline Plus qualifie ces avantages en disant que la preuve scientifique plus est nécessaire de prouver l'efficacité de la valériane .
Fonction
Les Instituts nationaux de la santé Bureau des compléments alimentaires stipule que les scientifiques ont encore se mettre d'accord sur les principes actifs de la valériane . Il peut fonctionner en raison des interactions entre plusieurs composés . Valériane standardisée contient généralement des huiles volatiles, sesquiterpènes volatils ou valépotriates . Les constituants responsables de l'efficacité de kava sont kavalactones , spécifiquement méthysticine , dihydrokawain , kawain , dihydromethysticin , desmethoxyyangonin et yangomin . Les scientifiques n'ont pas encore de découvrir les œuvres de façon kava exactes . Il peut affecter le système limbique - qui joue un rôle dans la régulation du comportement et des émotions - . Émotion et de régulation de substances chimiques du cerveau comme la sérotonine et la dopamine
Considérations
la US Food and Drug Administration a émis un avertissement de santé sur le kava , en raison de ses effets négatifs sur le foie . Cependant , la valériane a valu une place sur " Generally Recognized as Safe » liste .
De la FDA
Source:https://jardin.98905.com/plants-flowers-herbs/herb-basics/1007108681.html