frais
Jar Bowl passoire étamine Photos de couteau
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Le 1
laver les haricots mungo frais pour la germination éliminer toute enveloppes , de la saleté ou de la litière . Jetez tous les grains qui flottent , comme ils ne germeront pas . Mettez les haricots dans un bol d'eau tiède et laissez-les tremper toute la nuit . Ce trempage ramollit l' enveloppe extérieure pour faciliter la germination .
2
Recueillir les haricots et les transférer dans un bocal pour la germination . Saupoudrer de 1 à 2 cuillères à café d'eau sur les haricots , couvrir le pot avec une étamine et les mettre dans un endroit sombre et chaud pour la germination . Ne pas remplir le bocal avec de l'eau , car ils pourrissent au lieu de pousse . Gardez les haricots à 70 à 80 degrés Fahrenheit pour une meilleure germination .
3
Saupoudrer les haricots avec plus d'eau deux à trois fois chaque jour et inclinez le pot après l'arrosage pour les maintenir uniformément humide . Attendez-vous à la germination des trois à sept jours .
4
Recueillir les haricots après la germination et rincez-les à nouveau . Retirez les cosses et des grains qui n'ont pas germer. Couper les choux de leurs haricots avec un couteau pointu .
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