Originaire de Chine et la Corée , le ginseng asiatique ou Panax est devenu une plante médicinale populaire pour améliorer la santé globale et la stimulation du système immunitaire . Ginseng , notamment le ginseng coréen rouge , peut également s'avérer efficace dans le traitement de la dysfonction érectile . Bien que la plupart des adultes peuvent prendre en toute sécurité par la bouche jusqu'à trois mois, ce ginseng variété peut causer un certain nombre d'effets secondaires --- le plus souvent , des problèmes de sommeil --- mais pas aussi grave que les effets liés à la yohimbine . Préparer ginseng rouge à la vapeur ou le séchage au soleil racines de ginseng asiatique cultivées .
Ginseng sibérien
Pour une option à base de plantes relativement moins cher , essayez ginseng sibérien --- pas vraiment une type de ginseng mais seulement un parent éloigné de ginseng nord-américain et asiatique --- qui ne reçu le label " ginseng " à des fins de marketing . Bien que les chevauchements existent dans les usages des plantes , le ginseng de Sibérie est une plante distincte avec des propriétés chimiques différentes . Comme Panax ginseng , les qualités médicinales de cette plante réside dans la racine . Prendre le ginseng de Sibérie pour maintenir et améliorer la santé globale , et tourner le ginseng asiatique avec sibérien pour aider à stimuler les niveaux de testostérone --- une neutralisation cruciale pour la dysfonction érectile --- si elle est prise en rotation . Le ginseng sibérien produit rarement des effets secondaires , et la plupart des adultes peut prendre sur une base à court terme.
Muira Puama
Enfin, prenez l'écorce et les racines de la puama de muira --- un petit arbre originaire de la forêt amazonienne --- sous forme de thé . Phytothérapie brésilienne considère le puama de muira un stimulant sexuel très apprécié , et il peut effectivement travailler plus efficacement que la yohimbine . Bien que peu d'informations existent sur la façon dont cela fonctionne , bien que les informations préliminaires indiquent qu'il améliore à la fois les aspects psychologiques et physiologiques de la fonction sexuelle . Bien que cette plante nécessite plus de recherches afin de confirmer son efficacité , à partir de 2009 , il ne porte pas d' effets secondaires connus .
Source:https://jardin.98905.com/plants-flowers-herbs/herb-basics/1007108893.html