2. Chou . Le chou est une autre culture de saison fraîche qui peut être plantée à l’automne et produira une récolte au printemps. C'est une bonne source de vitamines A, C et K, ainsi que de fibres et d'antioxydants.
3. Carottes . Les carottes sont un légume-racine qui peut être planté à l’automne et produira une récolte à la fin de l’automne ou au début de l’hiver. Ils constituent une bonne source de vitamines A, C et K, ainsi que de fibres et d'antioxydants.
4. Ail . L'ail est un légume à bulbe qui peut être planté à l'automne et produira une récolte à la fin du printemps ou au début de l'été. C'est une bonne source de vitamines B6 et C, ainsi que de fibres et d'antioxydants.
5. Laitue . La laitue est une plante verte à feuilles qui peut être plantée à l’automne et produira une récolte à la fin de l’automne ou au début de l’hiver. C'est une bonne source de vitamines A, C et K, ainsi que de fibres et d'antioxydants.
6. Pois . Les pois sont une culture de saison fraîche qui peut être semée à l'automne et produira une récolte à la fin du printemps ou au début de l'été. Ils constituent une bonne source de vitamines A, C et K, ainsi que de fibres et d'antioxydants.
7. Radis . Les radis sont un légume-racine qui peut être planté à l’automne et produira une récolte au début du printemps. Ils constituent une bonne source de vitamines A, C et K, ainsi que de fibres et d'antioxydants.
8. Épinards . L'épinard est une plante verte à feuilles qui peut être plantée à l'automne et produira une récolte à la fin de l'automne ou au début de l'hiver. C'est une bonne source de vitamines A, C et K, ainsi que de fibres et d'antioxydants.
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