Le chardon-Marie, connu scientifiquement sous le nom de Silybum marianum, est une plante médicinale qui porte plusieurs appellations : chardon de Notre-Dame, chardon de Sainte-Marie ou encore chardon marbré. Sa renommée repose sur la silymarine, le composé actif extrait de ses graines, dont les propriétés bénéfiques pour la santé sont reconnues ou étudiées par la communauté scientifique.
1. Un soutien face à la cirrhose du foie
Selon la Mayo Clinic, les preuves scientifiques disponibles indiquent que l'extrait de graines de chardon-Marie est efficace pour réduire le nombre de décès associés à la cirrhose du foie. Cette affection, caractérisée par une dégradation progressive et irréversible du tissu hépatique, figure parmi les indications les mieux documentées de cette plante. La silymarine agirait notamment grâce à ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, qui contribuent à protéger les cellules du foie.
2. Une aide potentielle contre l'hépatite virale
La Mayo Clinic ainsi que le Centre médical de l'Université du Maryland reconnaissent l'extrait de graines de chardon-Marie comme un traitement complémentaire potentiellement utile dans la prise en charge de l'hépatite virale. Toutefois, ces deux sources soulignent que des recherches supplémentaires restent nécessaires afin de consolider les preuves scientifiques en faveur de ce bénéfice. Il ne s'agit donc pas d'un substitut aux traitements médicaux conventionnels, mais d'un appoint dont l'efficacité mérite d'être mieux établie.
3. Protection contre la chimiothérapie et effets anticancéreux
Des chercheurs de l'Université du Minnesota ont mis en évidence que la silymarine contenue dans les graines de chardon-Marie pourrait inhiber la croissance des cellules cancéreuses au niveau du col de l'utérus, des seins, de la prostate et de la peau. Par ailleurs, cette substance s'est révélée efficace pour protéger les reins et le foie des effets secondaires néfastes des médicaments de chimiothérapie, offrant ainsi un soutien précieux aux patients soumis à ces traitements lourds.
Précautions d'emploi
Bien que le chardon-Marie soit généralement bien toléré, il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant d'en consommer, en particulier en cas de maladie du foie, de grossesse, d'allaitement ou de prise de médicaments, afin d'éviter toute interaction indésirable.
Source : https://jardin.98905.com/plants-flowers-herbs/herb-basics/1007108694.html