Types de chardon-marie

graines de chardon-Marie est utilisé pour prévenir et traiter les problèmes de foie . Seule une espèce de chardon-Marie , Silybum marianum , a été prouvé pour être thérapeutique , mais plusieurs types de suppléments de chardon-Marie sont disponibles . Les constituants chimiques en médecine actif de cette plante sont collectivement connus comme silymarins , donc certains suppléments de chardon de lait sont vendus sous le nom de silymarine . Parmi les nombreuses études cliniques menées sur cette plante médicinale , certains prouvent efficace pour des conditions telles que l'empoisonnement alimentaire , la cirrhose et l'hépatite . Par exemple, une étude hongrois 1989 que l'on trouve qu'il s'agit d'un traitement efficace pour la maladie hépatique alcoolique chronique. Nourriture et thé

herboristes ne recommandent pas de faire un thé de graines de chardon-Marie , parce que les principes actifs ne retirent pas bien dans l'eau chaude . Séchées graines de chardon-Marie , cependant, peuvent être broyées en poudre et saupoudré sur la nourriture ou prises à la cuillère . Beaucoup de gens ingèrent chardon de cette façon comme un tonique et préventive ; parce que les graines entières contiennent seulement environ 4 à 6 pour cent silymarins , ce n'est pas un procédé préféré pour le traitement d'affections hépatiques spécifiques . La consommation régulière de graines , cependant, peut améliorer la régénération du foie après une personne a été exposée à des produits chimiques toxiques , les radiations et autres poisons . Séchées graines de chardon-Marie peuvent être achetés dans les magasins à base de plantes et /ou produits de santé .
Capsules et comprimés

nombreuses entreprises vendent des capsules de chardon séché qui sont normalisés pour contenir des quantités spécifiques de silymarine . Les professionnels recommandent une dose quotidienne de 250 à 480 mg par jour , divisée en deux ou trois doses par jour. Le chardon-Marie est vendu sous forme de comprimé n'est généralement pas normalisé .

Liquides extraits et teintures

Lorsque pris dans un extrait liquide ou de la teinture , herbes entrent directement dans le circulation sanguine sans avoir besoin de passer à travers le système digestif , à la différence des capsules . L'alcool est le moyen le plus puissant pour extraire des herbes , mais la glycérine et même du vinaigre sont également utilisés. Grâce à son enrobage de semences difficile , chardon extrait meilleur dans un milieu alcoolique , ce qui chardon teinture faite de cette façon impropre pour les personnes sensibles à l'alcool . En outre , quelques liquides extraits de chardon-Marie sont standardisés pour leur teneur en silymarine .
Combinaison suppléments

chardon-Marie est souvent combiné avec d'autres herbes de foie bénéfiques , et ces suppléments peut être encore plus efficace pour protéger le foie contre les toxines . Certains mélanges de chardon-Marie populaires sont réalisés sous la forme de comprimés, extraits liquides et frais - gel herbes séchées dans des capsules .


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