Selon le site Mobi maternité international , la luzerne peut être lactogène en raison de sa capacité à renforcer le tissu glandulaire des seins . L'herbe est sûr de prendre pendant la grossesse et pendant l'allaitement , et augmente la teneur en graisse saine du lait . La luzerne stimule également la fonction de la glande pituitaire, ou l' organe corporel qui produit les hormones de lactation . Le supplément est antifongique et débarrasse du corps de l'infection tout en favorisant la santé du foie et des reins . Les mères choisissent aussi la luzerne en raison de sa haute teneur nutritionnelle; le supplément est puissant en acides aminés, le potassium et le zinc , qui sont également transférés au bébé .
fenugrec
fenugrec est une plante populaire associée à la production d'une bonne circulation de lait chez les mères allaitantes . Le thé et les suppléments ont un sirop d'érable comme l'odeur , provoquant le lait et l'urine du sein de la mère de porter le parfum . Le site du sein Feeding.com met en garde contre prendre trop de fenugrec , comme l'herbe peut faire l'odeur de bébé , comme le sirop d'érable ainsi; c'est l'un des symptômes de la maladie d'urine de sirop d'érable , qui est un trouble très grave du métabolisme . L'herbe est originaire d'Asie et contient des phytoestrogènes , qui a un effet sédatif doux pour les femmes. En plus de stimuler l'écoulement du lait , des capsules de fenugrec ou de thé peut aussi abaisser la glycémie et réduire la rétention d' eau .
Chardon béni
Chardon béni est une plante utilisée comme un remède pour la variole à l'époque médiévale . De nos jours , le chardon béni est un contraceptif à base de plantes , ainsi que d'un remède naturel pour débarrasser le corps de l'infection , selon sein Feeding.com . Le site affirme également qu'il n'y a pas d'études qui prouvent que le supplément augmente la production de lait , mais qui chardon béni est probablement sans danger pour les mères qui allaitent . L'herbe est utile pour traiter les maladies du foie et de l'estomac , et stimule les sucs gastriques dans l'estomac pour faciliter la digestion des aliments. Chardon béni est considéré comme un thé , et augmente l'appétit chez la mère et le bébé , ce qui pourrait conduire à plus de lait dans les seins .
Cumin
cumin , l'herbe qui donne chaud , la saveur salée de curry , est également un supplément naturel qui peut stimuler la production de lait pour les mères qui allaitent . Et , selon le site Mobi maternité , lorsque la mère prend le cumin et allaite son bébé, la plante peut apaiser le système digestif de l'enfant et aider à guérir les coliques . La plante possède également des propriétés sédatives qui se détendre mère et le bébé pendant les périodes d'alimentation . Selon « Mère alimentaire », un livre sur les herbes et les aliments lactogènes par Hilary Jacobson , femme enceinte ne devrait prendre que de petites quantités de l'herbe , et les femmes qui sont particulièrement sujettes aux infections mammaires devrait limiter l'utilisation de cumin . Vous pouvez trouver le cumin dans la section des assaisonnements ethnique de l'épicerie à ajouter aux recettes , ou visitez le magasin d'aliments naturels à acheter de l'herbe sous forme de capsule .
Source : https://jardin.98905.com/plants-flowers-herbs/herb-basics/1007025922.html