Selon l'Université du Maryland , la lavande est couramment utilisé pour la détente . Remplir un oreiller avec des fleurs de lavande peut aider à l'insomnie , améliorer la qualité du sommeil et améliorer l'humeur . Création d'un thé sur les fleurs de lavande est une autre façon de favoriser la relaxation . Les qualités de relaxation de lavande peuvent également promouvoir une meilleure concentration , maux de tête et éliminer réduire l'agitation , en particulier chez les patients qui subissent la démence . Estomacs nerveux peuvent également être calmé par l'ingestion de lavande .
Sanguins et les nerfs
L' Encyclopédie des troubles mentaux montre que la lavande a un effet positif sur le corps et le sang . Les coumarines dans la lavande dilatent les vaisseaux sanguins . Ils sont aussi connus pour contrôler les spasmes et d'autres troubles nerveux . Perte d'appétit peut également être aidé par la lavande . Faiblesse, palpitations , étourdissements et les coliques peuvent tous être apaisés par la lavande , parce que c'est une détend les muscles et les nerfs . Lavande soulage également les maux de dents et les entorses et favorise le contrôle de nerf .
Antibactérien et antiseptique
plaies et les infections fongiques peuvent également être traités avec de l'huile de lavande . L'huile peut être administré en tant qu'agent antibactérien pour nettoyer et panser les plaies , l'acné et l'eczéma même . Peau sèche, brûlures , morsures, meurtrissures et la peau ébouillantée peuvent aussi être aidés à la lavande . Prendre un bain dans de l'huile de lavande ou le masser dans la peau réduit la douleur articulaire et musculaire . La lavande est également utilisé pour contrôler la douleur après une chirurgie , selon l'Université du Maryland . L'huile de lavande ne doit pas être utilisé sur des plaies ouvertes .
Dosage
enfants ne devraient jamais prendre de l'huile de lavande par voie orale. Selon l'Université du Maryland Medical Center , les garçons ne devraient pas utiliser le shampooing à l'huile de lavande , de lotion ou de savons , car il provoque des tissus adipeux de croître autour de leurs seins . L'inhalation des vapeurs de deux à quatre gouttes d'huile de lavande placés dans l'eau bouillante peut aider avec des maux de tête , l'insomnie et la dépression chez les enfants . Les adultes peuvent raide une à deux cuillères à café de fleurs de lavande dans l'eau bouillante pendant dix minutes , la création d'un thé apaisant . Les adultes peuvent également inhaler le mélange et obtenir les mêmes résultats que les enfants qui inhalent la vapeur . L'huile de lavande ne doit pas être dilué à utiliser par voie topique chez les adultes , mais ne doit jamais être pris par voie orale .
Avertissements
huile de lavande par lui-même est légèrement toxique est ingéré , et il peut causer des vomissements . Soyez prudent de regarder la dose d'huile de lavande ou utiliser des fleurs de lavande à la place de l'huile pour les aliments et toniques qui sont ingérés . Lavande , comme d'autres herbes , n'est pas réglementée par l'USDA , il n'a pas été testé pour la sécurité et l'efficacité . Différents fabricants ont différentes doses et concentrations d'huile de lavande dans leurs produits . Ceci doit être pris en compte avant l'huile de lavande est utilisée .
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