L'écorce de saule provient d'arbres à feuilles caduques originaires d'Amérique du Nord, d'Asie et d'Europe, selon le Centre médical de l'Université du Maryland. Les extraits phytothérapeutiques combinent généralement trois espèces : le saule pourpre, le saule blanc et le saule fragile. Utilisée depuis l'Antiquité — Hippocrate recommandait déjà de mâcher son écorce pour soulager la douleur —, elle est aujourd'hui souvent surnommée « l'aspirine naturelle ». Avant toute utilisation, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé.
Les bienfaits de l'écorce de saule
Le Centre médical de l'Université du Maryland reconnaît à l'écorce de saule deux usages principaux : réduire l'inflammation et soulager la douleur. Elle pourrait également posséder des propriétés bénéfiques pour renforcer le système immunitaire, faire baisser la fièvre, apaiser les maux de tête et les douleurs lombaires, agir comme antiseptique naturel, atténuer les crampes menstruelles et soulager les symptômes de la grippe. En outre, elle pourrait jouer un rôle d'antioxydant et offrir un certain soulagement en cas d'arthrose.
Mode d'action
L'écorce de saule contient une substance active appelée salicine, un hétéroside que l'organisme transforme en acide salicylique, explique un article publié sur le site du système de santé de l'Université du Michigan. C'est précisément cette conversion qui confère à l'écorce de saule sa capacité à soulager la douleur et à diminuer l'inflammation, sur le même principe que l'aspirine.
Précautions d'emploi
Si vous tolérez mal l'aspirine, si vous souffrez de gastrite ou d'ulcères, évitez l'écorce de saule : elle peut provoquer des douleurs ou un inconfort gastro-intestinaux. En cas d'allergie au saule, sa consommation peut entraîner une réaction anaphylactique potentiellement grave.
Le Centre médical de l'Université du Michigan déconseille formellement d'en administrer aux personnes de moins de 16 ans, en raison du risque de syndrome de Reye, une affection rare mais dangereuse qui provoque un gonflement du foie et du cerveau et touche principalement les enfants et les adolescents.
N'utilisez pas d'écorce de saule si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous suivez un traitement anticoagulant. Évitez-la également si vous êtes asthmatique, diabétique ou hémophile, ou si vous prenez des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). Dans tous les cas, demandez conseil à votre médecin avant de débuter une cure.
Source : https://jardin.98905.com/plants-flowers-herbs/herb-basics/1007108677.html