Feuilles de menthe ont une longue histoire dans culinaire , la santé , l'art dentaire et cosmétiques dans les sociétés partout dans le monde . Il existe un certain nombre de différents types de plantes de menthe avec leurs saveurs et odeurs uniques . Leurs feuilles peuvent être achetés dans les magasins , ou les plantes peuvent facilement être cultivés à la maison . Feuilles de menthe contiennent des huiles extrêmement fortes et concentrées et doivent toujours être utilisés avec prudence , en particulier par les personnes qui sont enceintes, qui allaitent ou qui ont des conditions médicales sous-jacentes identification
Les feuilles de menthe de . Sont les feuilles qui poussent sur tout type d'installation dans le groupe de genre Mentha . Il ya environ 25 espèces du groupe Mentha , y compris la menthe poivrée , la menthe verte , le romarin , le thym , l'origan , la menthe pouliot , la menthe et pomme forêt menthe . Toutes les espèces de menthe sont fortement parfumée plantes herbacées qui , quand on les écrase , les huiles concentrées de libération.
Thé à la menthe
thés menthe ont été utilisés pendant des siècles comme accompagnements de boissons savoureuses aux repas et le réchauffement thés pour les hivers froids . Ils ont aussi des avantages de la santé digestive . Menthe poivrée, menthe verte et la menthe romarin sont les menthes les plus couramment utilisés dans les thés . Menthe poivrée, en particulier , a été utilisé pour apaiser troubles gastro-intestinaux et stimuler la digestion .
Utilisations culinaires
De nombreux types de menthes sont utilisés dans la cuisine pour ajouter de la saveur et d'épices de plats , desserts et boissons . La menthe poivrée et la menthe verte sont utilisés le plus souvent avec les desserts et les boissons ( thé , boissons aux fruits et boissons alcoolisées mixtes) , tandis que le romarin , le thym et l'origan sont fréquemment utilisés dans les plats cuits au four ou des soupes aux légumes , poissons et viandes .
Soins dentaires
romarin, le thym , l'origan , la menthe verte et la menthe poivrée peuvent être mâchés après les repas pour rafraîchir l'haleine . Les feuilles de ces plants de menthe peuvent également être broyés et ajoutés aux dentifrices maison pour leurs propriétés antibactériennes et antivirales fortes . Chewing sur les feuilles des plantes de menthe après les repas peut également réduire la croissance bactérienne dans la bouche après avoir mangé des féculents ou chirurgie aliments .
Utilisations cosmétiques
Feuilles de menthe ont été utilisés dans maison préparations cosmétiques pour leur effets stimulants et nettoyage . Une infusion de feuilles de romarin peut être utilisé pour nettoyer et stimuler la circulation sanguine du cuir chevelu et faire ressortir les couleurs de surbrillance naturelles dans les cheveux . Une infusion de feuilles de menthe (en particulier la menthe poivrée , la menthe verte , origan , romarin ou de thym ) peut être utilisé dans nettoyants pour le visage , bains aux herbes et pieds aux herbes imbibe pour nettoyer et tonifier la peau .
Attention
feuilles de menthe contiennent des huiles solides et concentrés pour laquelle certaines personnes peuvent avoir des réactions allergiques . Effectuer un test de patch sur votre peau ( frotter doucement une feuille de menthe sur une petite zone de votre peau et de regarder les signes de réactions pendant 24 heures) avant d'utiliser des feuilles de menthe . Si vous avez un type de condition médicale, consultez votre médecin avant de vous ingérer ou utiliser régulièrement tout type d'herbe . Ne jamais utiliser de feuilles de menthe à l'extérieur de leurs doses recommandées; les femmes enceintes et qui allaitent devraient discuter avec leur médecin avant d'utiliser tout type de menthe dans des préparations cosmétiques , des aliments et des thés.
Source:https://jardin.98905.com/plants-flowers-herbs/growing-mint/1007131730.html