Les flocons d'avoine au four sont une option de petit-déjeuner délicieuse et saine qui peut être facilement préparée à l'avance. C'est aussi une excellente façon d'utiliser les restes de flocons d'avoine ou d'avoine.
Ingrédients
* 1 1/2 tasse de flocons d'avoine à l'ancienne
* 2 tasses de lait (n'importe quel type)
* 1 œuf
* 1/4 tasse de cassonade
* 1/2 cuillère à café de levure chimique
* 1/2 cuillère à café de sel
* 1 cuillère à café d'extrait de vanille
* Garnitures optionnelles :fruits frais, noix, graines, miel, yaourt, cannelle
Instructions
1. Préchauffer le four à 375 degrés F (190 degrés C).
2. Beurrer un plat allant au four de 9 x 13 pouces.
3. Dans un grand bol, mélanger les flocons d'avoine, le lait, l'œuf, la cassonade, la levure chimique, le sel et l'extrait de vanille. Remuer jusqu'à ce que le tout soit combiné.
4. Versez le mélange de flocons d'avoine dans le plat allant au four préparé.
5. Cuire au four pendant 25 à 30 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et pris.
6. Laisser refroidir quelques minutes avant de servir. Garnir de vos garnitures préférées, si vous le souhaitez.
Conseils
* Pour préparer des flocons d'avoine cuits au four sans gluten, assurez-vous d'utiliser de l'avoine certifiée sans gluten.
* Pour préparer des flocons d'avoine cuits au four sans produits laitiers, utilisez du lait et du beurre sans produits laitiers ou une autre option sans produits laitiers.
* Pour un gruau plus sucré, ajoutez plus de cassonade ou de miel.
* Pour un gruau plus savoureux, ajoutez moins de cassonade ou de miel et plus de sel.
* Ajoutez vos mélanges préférés tels que des raisins secs, des canneberges, des myrtilles, de la cannelle, des pommes, de la banane et plus encore !
Les flocons d'avoine au four sont un plat polyvalent qui peut être personnalisé à votre guise. Expérimentez avec différentes saveurs et garnitures pour trouver votre combinaison préférée.
Source:https://jardin.98905.com/plants-flowers-herbs/growing-edibles/1007137528.html