# Home & Garden >> Maison Jardin >> Plants, Flowers & Herbs >> Green & bio >> Content

Comment faire germer les semences de trèfle

Sweet, germes de luzerne croquants sont chargés avec des protéines, calcium , potassium , magnésium, fer et zinc , ainsi que des vitamines A, B , C , E. Contrairement à la plupart des cultures , des germes de luzerne nutrition riche ne sont pas dépendant de la météo , et peut être cultivé et récolté en tout temps de l'année . Graines de trèfle ne sont pas difficiles à germer, et chaque nouvelle culture prend moins d'une semaine . Les germes peuvent être consommés crus ou ajoutés à sandwichs , les sautés , des oeufs brouillés ou salads.Things Vous devez
3 c. graines de trèfle
stérile bocal en verre , avec couvercle et tamis à mailles fines anneau de
Bowl
Afficher Instructions
Le 1

Mesure 3 cuillère à soupe de graines de trèfle dans un verre stérile bocal . Remplissez le pot avec de l'eau .
2

Couvrir le bocal avec un tamis à mailles fines et fixez l'écran bien dans le pot avec la bague de bocal ou une bande de caoutchouc . Placez le pot sur ​​votre comptoir de cuisine ou tout autre endroit où le pot est à une température ambiante normale .
3

Versez l'eau à travers les mailles , le lendemain matin , puis rincer et égoutter de nouveau . Inclinez le pot à l'envers à un angle et le mettre dans un bol pour permettre à l'eau de continuer à drainer .
4

Rincer et égoutter les graines de trèfle de deux à trois fois par jour . Continuer à faire tremper les graines de trèfle dans la nuit et rincez pendant la journée jusqu'à ce que vous voyez le début de petites feuilles . A cette époque , déplacer le pot près d'un endroit ensoleillé
5

Égoutter les choux une dernière fois lorsque toutes les graines ont germé , ce qui prend généralement environ cinq ou six jours . Inclinez le pot à l'envers dans un bol et laisser les choux à égoutter pendant huit à 12 heures , ou jusqu'à ce que les choux sont secs au toucher .
6

Retirez le couvercle de maille et le remplacer par le régulier pot couvercle . Conserver les germes de luzerne dans le réfrigérateur . Les germes peuvent durer jusqu'à six semaines , mais le goût est meilleur lorsque les germes sont frais .


De:https://jardin.98905.com/plants-flowers-herbs/green-organic/1007100376.html

droit d'auteur © Maison Jardin Tous droits réservés.