Vivre dans un intérieur propre et bien rangé contribue directement à réduire le stress au quotidien. Si vous cherchez constamment vos clés, si vous rachetez des vêtements parce que vous ne retrouvez pas les anciens, ou si vous payez vos factures en retard faute d'avoir retrouver les relevés, alors le désencombrement n'est plus une option : c'est une nécessité.
Maintenir un mode de vie sans encombrement demande un engagement réel et un effort soutenu. Mais les bénéfices sont considérables : plus de temps libre et beaucoup moins de stress. Voici quelques conseils pratiques pour réussir votre démarche de désencombrement.
Un tiroir, une pièce à la fois
Engagez-vous à éliminer le désordre de votre vie, un espace à la fois. Une fois un projet commencé, terminez-le. Si vous manquez de temps, commencez par nettoyer un simple tiroir. Si vous disposez de quelques heures par jour, attaquez-vous à une pièce entière.
La plupart des gens se sentent dépassés lorsqu'ils tentent de désencombrer toute leur maison d'un coup. Avancer petit à petit permet de garder l'anxiété à distance. Il est essentiel de rester concentré sur la tâche en cours : si vous tombez sur un objet qui appartient à une autre pièce, placez-le dans un bac étiqueté dédié à cette pièce plutôt que d'aller le ranger immédiatement, au risque de vous laisser distraire. Une fois votre tâche terminée, vous pourrez passer à l'espace suivant.
Ce qu'il faut garder
Ne conservez que les objets réellement utiles dans votre vie. Un vêtement que vous ne pouvez plus porter, démodé ou déchiré ? Laissez-le partir. Donnez les vêtements propres et en bon état, jetez le reste. N'introduisez rien de nouveau chez vous sans vous débarrasser d'un objet existant en échange.
La même règle s'applique aux appareils électroniques, aux petits électroménagers et aux meubles : gardez uniquement ce qui fonctionne et reste utile. Si vous possédez une machine à pain mais que vous n'avez pas fait de pain depuis cinq ans, libérez votre plan de travail et vos placards en la donnant à quelqu'un qui l'utilisera.
Pour les objets sentimentaux qui ne servent plus votre quotidien, prenez-les en photo avant de vous en séparer. Un album souvenir occupera bien moins de place que les lampes ananas de tante Hélène, tout en préservant les souvenirs qui comptent vraiment.
Faire la chasse au papier
Le papier est l'une des principales sources d'encombrement dans un foyer. Réduisez-le dès l'entrée : installez une poubelle près de votre boîte aux lettres et jetez immédiatement les publicités indésirables. Prenez l'habitude d'ouvrir votre courrier chaque jour, poubelle à portée de main.
Classez vos relevés bancaires dans un dossier étiqueté avec les dates d'échéance afin de ne jamais oublier une échéance. Si vous payez vos factures en ligne, contactez vos créanciers et inscrivez-vous aux relevés électroniques. Si vous préférez recevoir les versions papier, conservez uniquement le mois en cours, sauf en cas de litige en cours.
Pour les dessins et travaux scolaires de vos enfants, créez un album que vous remplirez ensemble. À la fin de l'année, laissez votre jeune artiste choisir les meilleures créations à conserver.
Faire le tri dans la cuisine
Vérifiez les étiquettes des produits alimentaires et jetez les aliments périmés ou desséchés. Attention : les conserves dont la boîte est rouillée représentent un risque sanitaire réel. Une épaisse pellicule blanche sur de la viande congelée signale une brûlure de congélation ; la viande deviendra dure à la cuisson, mieux vaut donc la jeter. En cas de doute sur la fraîcheur d'un produit, débarrassez-vous-en : mieux vaut prévenir que guérir.
Sachez toujours où vous en êtes avec la fraîcheur de vos aliments grâce à l'étiquetage : lorsque vous rangez vos courses, notez la date d'achat sur chaque produit. Une fois par mois, consacrez un moment à passer en revue placards, réfrigérateur et congélateur pour jeter les articles trop vieux ou cuisiner ceux qui commencent à vieillir.
Ranger un peu tous les jours
Pour obtenir et maintenir une vie sans encombrement, une action quotidienne est indispensable. Consacrez 15 minutes par jour à remettre en ordre un tiroir, ranger vos chaussures ou ouvrir le courrier. Profitez-en pour trier le linge et lancer une machine.
Attribuez à chaque membre de la famille une tâche de 15 minutes. Avec les enfants, transformez le rangement en jeu : qui range ses jouets le plus vite ? Prenez également le temps de consulter vos relevés et de régler les factures à venir. Ces quelques minutes quotidiennes seront toujours inférieures au temps perdu à chercher vos clés au milieu d'un océan de désordre.
Source : https://jardin.98905.com/housekeeping/home-organizing/1007085196.html