Alternatives sûres à Micro-ondes

Bien que le four à micro-ondes a été autour depuis le milieu du 20e siècle , il n'a pas encore échappé le scepticisme donné à toutes les nouvelles technologies . Dans le cas des micro-ondes , l'incertitude est de savoir comment dangereux les ondes électromagnétiques qu'ils émettent sont pour la santé humaine . Éviter les risques potentiels en choisissant des méthodes de cuisson alternatifs . Four

Avant que les gens exploités la puissance de micro-ondes pour cuire les aliments , il y avait le four à convection . Même si cela prend plus de temps pour cuire les aliments dans un four , en partie à cause de préchauffage , ce mode de cuisson n'est pas connu pour détruire les nutriments autant que les micro-ondes . En outre, contrairement au micro-ondes , le four vous permet de préparer la nourriture d'une manière qui préserve la texture souhaitable . Une pizza à micro-ondes , par exemple , n'a pas la croûte encore moelleux croustillant d'une pizza cuite au four . Le four est le mieux pour les aliments qui demandent une cuisson à sec , comme les pains et rôtis . D'autres aliments cuisent mieux sur la cuisinière .
Poêle

Bien pratique , vous pouvez préparer la sauce pour pâtes ou faire bouillir l'eau dans le four . Pour les aliments à base d'eau comme celles-ci , la cuisinière est plus approprié . Le poêle est également idéal pour les méthodes de préparation rapides tels que remuer la friture . Il peut ne pas être assez rapide à votre goût, cependant, si vous êtes habitué à micro-ondes.

Saving Time

Vous avez les moyens de réduire la différence de temps entre la cuisson par micro-ondes et la cuisson au four ou table de cuisson , dont la plupart nécessitent une préparation . Lors de l'utilisation du four , préchauffer à la température nécessaire au début de votre préparation des aliments . Envisagez l'achat d' un four à convection pour réchauffer les aliments et pour chauffer les aliments dans aussi peu que la moitié du temps . Régime de repas par jour à l'avance et décongeler vos repas dans votre réfrigérateur avant de commencer la cuisson.
Matériaux

micro-ondes sont potentiellement dangereux , en partie en raison du fait que les aliments au micro-ondes conteneurs sont majoritairement faits de plastique . Selon l'Organe d' écologie , le bisphénol A , une substance chimique contenue dans les matières plastiques , est liée au cancer . Si vous choisissez de micro-ondes vos aliments , utiliser des récipients sans BPA .


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