Comment faire de fèves germées avec un maillage Jar Haut

Ajout saveur et de nutriments aux plats chauds et froids , les choux sont les jeunes pousses succulentes de semences nouvellement germés . Un élément commun souvent dans les bars à salade , beaucoup de gens qui aiment manger de germes de soja ne réalisent pas combien il est facile les légumes tendres peuvent être cultivées à la maison . Disponible dans la plupart des magasins d'aliments naturels et de nombreux supermarchés , les haricots peuvent être germées dans un top pot de maille dans quelques jours . Choses que vous devez
Beans Gallon le pot
la maille
bande de caoutchouc
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Le 1

place haricots frais ou séchés naturellement dans un pot de gallon , en ajoutant juste assez de haricots pour recouvrir complètement le fond du récipient . Couvrir les haricots avec de l'eau .
2

Couvrir le bocal avec un filet à mailles et fixer le filet sur ​​le col du pot avec une bande de caoutchouc . Laisser les haricots à tremper toute la nuit .
3

Tournez le pot sur ​​et vidanger toute l'eau du bocal , à travers le filet .
4

Placez le pot , côté droit vers le haut , dans une fenêtre ensoleillée . Les haricots commencent à germer dans les 24 heures . Choux peuvent être consommés tout moment après avoir germé ; deux à trois jours est optimale pour la plupart des variétés .


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