Comment savoir si un matelas est trop mou

Le matelas à ressorts interne a été breveté en 1865 , mais n'a pas la literie standard jusqu'à sept décennies plus tard . En moyenne, une personne passe un tiers de leur vie à dormir dans son lit . De repos une bonne nuit dépend de plusieurs facteurs, dont l'état de votre matelas . La qualité de votre sommeil est affecté par la dureté et la douceur . Instructions
Le 1

s'allonger sur le matelas et rouler sur elle . Si il est difficile de rouler, il est probablement trop doux . Le matelas ne fournit pas suffisamment de fermeté. Un matelas trop mou peut être difficile d'en sortir et de trop .
2

allongé sur le dos sur le matelas . Glissez votre main sous le bas de votre dos . Si votre main ne tient pas , ou il ya peu de place entre votre main et le matelas , le matelas est si doux qu'il est enveloppant votre corps et ne pas fournir le soutien nécessaire . Ce type de matelas peut également vous faire devenir trop chaud et en sueur à cause de la façon dont il s'enroule autour de votre corps .
3

sommeil sur le matelas pour une nuit . Si vous vous réveillez avec une raideur ou de blesser le dos, la literie est probablement trop mou . Maux, des douleurs et des raideurs dans le dos sont des signes le matelas n'est pas assez pour soutenir votre corps comme il se doit l'entreprise . Même si un matelas sent à l'aise au début, douleur récurrente dans votre cou, le dos ou les épaules pourraient indiquer le matelas est trop mou .


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