Comment Simmer Thés sureau séchées

Les fruits et les fleurs séchées du sureau font un thé délicieux, surtout lorsqu'il est mélangé avec d'autres herbes et thés . Thé de sureau pur est un goût acquis . En plus de saveur , il possède des propriétés médicinales. Thé sureau a été utilisé pendant des siècles pour effacer les sinus et soulager les symptômes de la grippe et le froid commun. Pour utiliser sureau thé médicinal , laisser mijoter le thé et le boire trois fois daily.Things Vous devez
sureau , séché
passoire à thé de thé
la coupe de Pot
Voir Instructions
1

place 3 cuillères à café de fleurs de sureau séchées ou des baies dans une passoire à thé .
2

Apportez une tasse d'eau à ébullition .

3

Placez la passoire à thé dans l'eau .
4

Laissez le thé et laisser mijoter pendant 10 à 15 minutes.
5

Retirer la crépine .
Photos 6

Versez le thé dans une tasse et laisser refroidir pendant quelques minutes avant de boire . Ajouter le miel , le citron ou le sucre pour le goût , si désiré.


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