Le sauna est un excellent outil de détente et de récupération : il permet de relâcher les tensions musculaires après une séance d'entraînement et d'atténuer les courbatures et les douleurs. Les athlètes l'utilisent également pour éliminer l'excès d'eau avant une compétition.
Les modèles traditionnels produisent de la chaleur et parfois de la vapeur en versant de l'eau sur des pierres brûlantes, tandis que les modèles plus modernes fonctionnent à l'électricité. Que votre sauna vienne d'être installé ou que vous doutiez de son bon fonctionnement, il est essentiel de le tester pour vérifier ses niveaux de température et d'humidité. Voici comment procéder.
Ce dont vous aurez besoin
- Un thermomètre
- Un hygromètre
Étapes pour tester votre sauna
1. Vérifiez l'alimentation électrique
Si vous possédez un modèle électrique, assurez-vous d'abord qu'il est correctement alimenté. Le panneau de commande doit comporter un voyant lumineux indiquant que le courant circule bien jusqu'à l'appareil. Si aucune alimentation n'est détectée, vérifiez votre tableau électrique pour vous assurer qu'aucun fusible n'a grillé ou qu'aucun disjoncteur ne s'est déclenché.
2. Contrôlez la température avec un thermomètre
Placez un thermomètre résistant aux hautes températures dans le sauna pour mesurer la température de fonctionnement. La température idéale reste une question de préférence personnelle : certains modèles finlandais atteignent ainsi environ 90 °C (près de 190 °F). Consultez les spécifications techniques de votre modèle particulier, puis observez le thermomètre une fois que le sauna a fini de chauffer afin de vérifier qu'il fonctionne dans la plage recommandée.
3. Mesurez le taux d'humidité avec un hygromètre
Insérez ensuite un hygromètre dans le sauna pour évaluer son niveau d'humidité. Les saunas à vapeur doivent naturellement présenter un taux d'humidité plus élevé que les variantes sèches. Comparez la lecture de l'hygromètre avec les niveaux d'humidité recommandés pour votre type de sauna afin de confirmer son bon fonctionnement.
Source : https://jardin.98905.com/home-repair-maintenance/home-maintenance/1007073291.html