Rhiodiola racine agit comme un adaptogène , ce qui signifie qu'il a un effet de normalisation sur de nombreuses fonctions corporelles . Cette aide les personnes à mieux gérer le stress et la dépression compteur . Il peut également stabiliser les hormones et aider avec des problèmes d'infertilité.
Caractéristiques
performances physique peut être améliorée par racine de Rhodiola , ce qui contribue à réduire la fatigue tout en augmentant l'endurance . L'énergie mentale et la mémoire sont améliorées par cette herbe aussi.
Effets secondaires
Un avantage de l'utilisation de racine de Rhodiola pour divers maux est que cette plante n'a pas réactions négatives avec d'autres herbes ou des médicaments et a peu ou pas d'effets secondaires , . Certaines personnes éprouvent une légère insomnie avec cette herbe .
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