Ajouter des fleurs de sauge écrasées et laisse à vos favoris salsas maison, plats de spaghetti, recettes de pizzas et des salades . Mélanger 2 c. de sauge dans la sauce à spaghetti et bien mélanger les sauce mijote . Saupoudrer de sauge supplémentaire sur les pizzas avant la cuisson . Mélanger la quantité désirée de la sauge dans n'importe quel repas . La combinaison de la sauge , romarin , aneth , persil et d'autres herbes crée personnalisés saveurs .
Sage Tea
utilisation des fleurs de sauge pour faire du thé de sauge . Broyez les fleurs et les feuilles avec une meuleuse à base de plantes ou couper les fleurs et les feuilles en très petits morceaux . Remplir des sacs de thé avec les fleurs en purée et faire bouillir l'eau . Placer les sacs dans l'eau chaude pendant quelques minutes . La combinaison de thé de sauge avec la camomille et d'autres types d'herbes crée différentes saveurs . Cependant , pas tout le monde devrait boire du thé de sauge . Consultez votre médecin si vous prenez des médicaments .
Odorantes Sachets
Place des fleurs de sauge et de riz non cuit à l'intérieur des sachets parfumés . Remplir les sacs jusqu'à ce qu'ils soient presque plein, mais pas emballé . Coudre le dessus pour garder les ingrédients enfermés à l'intérieur . Ajouter d'autres herbes au mélange ou tout simplement s'en tenir à la sauge et le riz . Donnez à ces sachets loin que donne pour les anniversaires ou juste parce que. Si vous ne savez pas comment coudre , acheter des sachets en tissu avec un cordon qui s'ouvre et se ferme et le sommet .
Aromathérapie
Utilisez les fleurs de sauge de faire aromathérapie puissant huile . Les gens utilisent souvent l'aromathérapie pour aider à se détendre ou de traiter des conditions telles que la perte de cheveux , l'anxiété , l'insomnie ou la douleur , selon l'Université du Maryland Medical Center . Prenez les fleurs et les feuilles à un herboriste ou un aromathérapeute pour créer l'huile pour vous. Placez quelques touches de l'huile sur votre cou et se coucha pour se détendre ou prendre un bain . L'arôme de l'huile essentielle favorise la guérison en cas d'inhalation ou en massage sur la peau , selon l'Université du Maryland Medical Center . Ne prenez pas de l'huile par la bouche .
Source:https://jardin.98905.com/plants-flowers-herbs/herb-basics/1007025891.html