Comment faire les choux Last Longer

Les germes de soja ont une saveur herbeuse et des niveaux élevés de vitamine C. Choux font de beaux garnitures sur les salades et ont fait partie de l' alimentation asiatique depuis des centaines d'années . Les végétaliens et les amants végétariens utilisent aussi bien les germes de soja dans le cadre de leur alimentation quotidienne . Vous pouvez trouver pousses fraîches à certaines épiceries et produire stands. Les magasins d'aliments santé portent également des forfaits de ces petites pousses . Rendre ces aliments sains dernier par le nettoyage et les stocker correctement. Les bonnes habitudes de stockage vous donnera verts plus frais pour une période de temps plus longue . Choses que vous devez
passoire Spinning Kitchen serviette
Voir Instructions
Le 1

placer le micro verts ou les germes de soja dans une passoire en filature . Placer le couvercle sur la passoire . Mettez de l'eau dans un flux faible écoulement .
2

tourner les pousses lentement permettant à l'eau de s'écouler dans l'ouverture de la passoire de la filature . Pour ce faire, pendant une minute entière . Coupez l'eau .
3

agiter l'eau de la passoire , laisser le couvercle en place . Faites tourner la poignée de la passoire pour enlever plus de l'eau . Retirez le couvercle .
4

Réglez la passoire sur une serviette de cuisine et permettent aux choux à sécher pendant 8 heures ou plus .
5

Placer le couvercle sec sur la passoire et définir la passoire dans le réfrigérateur . Vos choux garderont jusqu'à une semaine .


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