La prochaine fois que vous souffrez d'une migraine, de brûlures d'estomac ou que vous avez du mal à vous endormir, jetez un œil à votre jardin de fleurs. De nombreuses fleurs possèdent des vertus curatives capables de soulager des maux allant du simple rhume aux troubles hépatiques. Par exemple, les substances contenues dans le chardon-Marie favorisent la régénération cellulaire du foie, tandis que le ginseng de Sibérie renforce le système immunitaire et aide l'organisme à faire face au stress mental, émotionnel et physique. Opter pour une fleur médicinale, c'est choisir une alternative écologique et naturelle pour traiter certains problèmes de santé.
La camomille romaine
La camomille romaine produit des fleurs aux propriétés curatives utiles pour traiter les nausées matinales, les douleurs menstruelles, les inflammations, les céphalées d'origine sinusienne ainsi que les troubles digestifs. Le Centre médical de l'Université du Maryland recommande d'ailleurs la camomille comme remède homéopathique contre les selles molles verdâtres dégageant une odeur d'œufs pourris.
Cette fleur médicinale contient également des composés qui réduisent les flatulences et soulagent les tensions musculaires. Ses effets apaisants peuvent calmer les enfants irritables, grognons ou pleurnichards. Enfin, la camomille est un ingrédient actif de nombreuses pommades utilisées en application locale pour traiter les irritations cutanées telles que les escarres, l'érythème fessier, l'eczéma, les engelures et les hémorroïdes.
La lavande
La lavande (Lavandula angustifolia) est une fleur violette aromatique particulièrement efficace pour réduire le stress mental et l'anxiété. Ses huiles essentielles dégagent un parfum apaisant qui aide à soulager les migraines, l'agitation, la tension nerveuse et le stress émotionnel. Son parfum rafraîchissant dissipe l'épuisement nerveux et stimule l'activité mentale.
Une tisane préparée avec des fleurs de lavande séchées permet d'atténuer les ballonnements abdominaux causés par les gaz ou le syndrome du côlon irritable. La lavande constitue aussi un répulsif efficace contre les moustiques et un traitement local reconnu contre la chute des cheveux.
La valériane
La racine de la valériane est un puissant sédatif naturel et un ingrédient actif de nombreux médicaments homéopathiques destinés aux troubles liés à l'anxiété et au stress psychologique. Certaines personnes l'utilisent pour apaiser les états hystériques, l'excitabilité et la névrose, mais aussi pour soulager des affections courantes comme les maux de tête et l'indigestion.
Les personnes souffrant de troubles du sommeil prennent souvent la valériane comme alternative naturelle aux somnifères. Attention toutefois : elle provoque une somnolence marquée, et sa consommation combinée à d'autres dépresseurs peut entraîner une sédation prolongée.
La griffe du diable
L'Harpagophytum procumbens, plus connu sous le nom de griffe du diable, offre des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques naturelles. Les racines de cette plante inodore contiennent des glycosides iridoïdes, des composés curatifs qui aident l'organisme à se remettre de certaines complications liées à la grossesse ainsi que de problèmes de peau comme les plaies et les furoncles.
La griffe du diable est également un traitement efficace contre les maladies articulaires dégénératives. Originaire d'Afrique du Sud, de Madagascar et du désert du Kalahari, cette plante vivace feuillue stimule aussi l'appétit et favorise la digestion.
Source : https://jardin.98905.com/plants-flowers-herbs/green-organic/1007100335.html