Dans notre quête d'un sommeil réparateur, la recherche du matelas parfait est essentielle. Certains préfèrent un soutien ferme, tandis que d'autres veulent s'enfoncer dans un matelas moelleux au garnissage généreux pour passer leurs nuits. Quelle que soit votre façon préférée de rejoindre les bras de Morphée, il est important de connaître les principales différences entre les matelas fermes et les matelas moelleux disponibles aujourd'hui.
Le nombre de ressorts
Selon certains experts de l'industrie de la literie, le nombre de ressorts est devenu un critère moins déterminant lors de l'achat d'un matelas. Essentiellement, la qualité d'un matelas ne peut plus être définie uniquement par le nombre de ses ressorts. Cela dit, les matelas les plus souples contiennent environ 250 ressorts, tandis que les plus fermes peuvent en compter jusqu'à 1 000, selon la taille du matelas.
Si vous souffrez de maux de dos ou si vous avez tendance à avoir trop chaud pendant la nuit, un matelas ferme sera idéal. Sa fermeté résiste à l'affaissement, améliore le soutien lombaire et réduit la quantité de matière en contact avec votre peau, ce qui favorise un sommeil plus frais. À l'inverse, si vous avez besoin d'avoir l'impression de dormir sur un lit de plumes pour vous endormir, un matelas moelleux vous conviendra parfaitement.
Les surmatelas
Pour augmenter le facteur « douceur » de votre matelas, opter pour un modèle avec surmatelas (ou pillowtop) est la meilleure solution. Le surmatelas ajoute une couche de mousse entre le matelas et vos draps, offrant ainsi un rembourrage supplémentaire.
De nombreuses personnes achètent un matelas ferme et y ajoutent un surmatelas afin d'adoucir la sensation tout en conservant un bon soutien. Cette combinaison de maintien ferme et de rembourrage supplémentaire peut être particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de problèmes de dos. Toutefois, si vous souhaitez faire quelques économies, achetez simplement un matelas de fermeté moyenne et passez complètement du surmatelas.
Il est important de noter que les surmatelas existent en différents comptages de fils, comme les draps. Choisissez un comptage de 250 fils si seul le rembourrage compte pour vous. Si vous désirez également une sensation soyeuse, optez pour un modèle avec un comptage de 800 fils.
L'épousage du corps
Plus un matelas est souple, plus il épouse votre corps et votre position de sommeil. Les noyaux des matelas fermes exercent une force de rappel supérieure face au poids du corps. Cette fermeté s'obtient grâce à un nombre de ressorts plus élevé ou à des ressorts plus épais.
Les matelas en mousse sont réputés pour leur capacité exceptionnelle à épouser le corps et la position de sommeil sans sacrifier le soutien lombaire. Nombreux sont ceux qui ne jurent que par ces matelas, tant pour leur soutien que pour leur aptitude à réduire les acariens responsables d'allergies.
Si vous souhaitez éviter le prix élevé d'un matelas en mousse (entre 1 500 et 3 000 dollars, voire plus), tout en désirant un meilleur rendement qu'un matelas à ressorts classiques, tournez-vous vers un matelas à ressorts ensachés. Dans ce type de matelas, chaque ressort est enveloppé individuellement dans un tissu qui l'isole des autres. Résultat : un meilleur épousage du corps et une réduction des mouvements lorsque votre partenaire bouge pendant la nuit.
Le calibre des ressorts
L'épaisseur d'un ressort porte le nom de « calibre ». Plus le calibre est épais, plus les ressorts seront résistants, ce qui donne un matelas plus ferme. Ainsi, les ressorts robustes de calibre 12,5 équipent les matelas fermes, tandis que les ressorts plus légers et plus élastiques de calibre 16,5 se trouvent dans les matelas moelleux.
En résumé
Le choix entre un matelas ferme et un matelas moelleux dépend avant tout de vos préférences personnelles, de votre morphologie, de votre position de sommeil et d'éventuels problèmes de dos. Prenez le temps d'essayer plusieurs modèles et examinez attentivement les caractéristiques techniques : nombre et calibre des ressorts, type de mousse et présence d'un surmatelas. Après tout, un bon matelas est un investissement durable pour votre santé et la qualité de vos nuits.
Source : https://jardin.98905.com/housekeeping/furniture-care/1007130801.html