Bien que la neige soit belle et évoque le chocolat chaud et les fêtes de fin d'année, sa présence — comme celle de la glace — peut s'avérer dangereuse. Chutes, hypothermie, engelures, véhicules coincés ou ensevelis : les conséquences du temps hivernal sont nombreuses. Certaines personnes préfèrent d'ailleurs confier cette corvée à un professionnel. Si vous devez malgré tout sortir avec votre pelle et votre sac de sel, suivez ces quelques conseils pour déneiger en toute sécurité et protéger votre famille.
Restez au chaud
Même si déblayer la neige constitue un exercice physique qui réchauffe le corps, il est indispensable de vous habiller en fonction des conditions météo. Lorsqu'il y a de la glace, la température extérieure est très probablement inférieure à 0 °C. Superposez donc les couches : maillot de corps et pantalon thermique, pantalon épais par-dessus, deux paires de chaussettes, bottes imperméables, t-shirt thermique, chemise à manches longues, gants, manteau d'hiver, écharpe couvrant la gorge et la bouche, ainsi qu'un bonnet qui protège les oreilles.
Pendant le travail, restez attentif aux signes d'engelures et d'hypothermie : engourdissement des extrémités, difficultés de concentration ou de coordination, parole confuse, somnolence inhabituelle, frissons incontrôlables suivis d'une absence totale de frissons. Dès l'apparition d'un de ces symptômes, rentrez immédiatement à l'intérieur. Retirez vos vêtements humides, enfilez des habits secs et chauds, enveloppez-vous dans une couverture et buvez une boisson tiède. Si votre température corporelle descend en dessous de 35 °C (95 °F), consultez en urgence un médecin.
Déneigez dès que possible
Attaquez-vous à la neige dès qu'elle a cessé de tomber : c'est à ce moment précis qu'elle est la plus légère et la plus facile à enlever. Plus elle reste au sol longtemps, plus elle devient lourde et compacte. Évitez également de rouler sur votre allée avant de l'avoir déblayée : le poids du véhicule tasse la neige et complique considérablement son retrait.
Progressez lentement
Le froid intense sollicite fortement le cœur. Combiné à l'effort physique du déneigement, ce facteur augmente sensiblement le risque de crise cardiaque. Pendant que vous pellez, avancez à un rythme modéré et accordez-vous des pauses fréquentes. Si vous ressentez de la fatigue, arrêtez-vous sans hésiter : mieux vaut terminer plus tard que de mettre votre santé en danger.
Ménagez votre corps
La plupart des gens ignorent à quel point la neige peut être lourde. Selon Money-Pit.com, la neige mouillée peut peser jusqu'à 9 kg (20 livres) par pelletée ! Pour éviter douleurs et courbatures inutiles, pensez à soulever avec vos jambes et non avec votre dos. Plutôt que de projeter chaque pelletée vers le tas de neige, marchez simplement jusqu'à l'endroit où vous souhaitez la vider. Mieux vaut faire travailler ses jambes que se ruiner le dos.
Faites fondre la glace
Le verglas représente un danger majeur pour quiconque entre ou sort de votre domicile. Versez généreusement du sel gemme sur les zones glacées : celui-ci crée une meilleure adhérence pour les piétons, fait fondre la glace existante et limite la formation de nouvelles couches. Face à une plaque de glace particulièrement épaisse, versez d'abord lentement un seau d'eau bouillante dessus, puis appliquez le sel pour un résultat optimal.
En appliquant ces précautions simples, le déneigement devient une tâche sûre et efficace plutôt qu'une source d'accidents. Protégez-vous, écoutez votre corps et profitez pleinement de la saison hivernale en toute sérénité.
Source : https://jardin.98905.com/home-repair-maintenance/snow-removal/1007077860.html