Comment utiliser un four à vapeur

fours à vapeur cuire les aliments par la chaleur humide , plutôt que de l'air sec , comme dans les fours à convection et fours électriques . Les aliments cuits dans un four à vapeur retient l'humidité ; vitamines et minéraux ne sont pas lessivés comme ils le font quand la nourriture est bouilli . Lorsque la nourriture est cuit à la vapeur , il conserve plus de saveur ainsi . Plus rapide cuisson vous permet d'apporter les repas cuits à la vapeur à la table plus tôt que les méthodes de cuisson traditionnelles . Apprendre à cuisiner avec un four à vapeur signifie simplement profiter des caractéristiques uniques qu'il offre. Instructions
Le 1

Vérifier le réservoir d'eau pour s'assurer qu'il est rempli d'eau . Si elle est faible , verser de l'eau jusqu'à la ligne de remplissage . Une alarme peut sembler si l'unité est vide lorsque vous l'allumez .
2

Réglez le four à vapeur à la température indiquée sur votre recette . Habituellement , c'est par un indicateur numérique qui vous permet de faire défiler de haut en bas pour atteindre la bonne température . Fours à vapeur disposent généralement des températures de 80 degrés Fahrenheit à plus de 450 degrés Fahrenheit .
3

Sélectionnez le niveau de vapeur d'appliquer à la nourriture . Tournez la molette pour indiquer n'importe quel niveau de vapeur d'eau par rapport à l'air chaud , comme 30 pour cent et 70 pour cent de la vapeur de l'air
4

Préparer les plats selon les recettes . ; placer à l'intérieur du four à la vapeur sur les crémaillères . Ajustez les grilles du four en conséquence pour accueillir autant d'endroits que vous avez besoin. Parce qu'il n'y a pas de bobine de chauffage , les supports accueillent seulement pour l'espace, pas de proximité à chaleur de la cuisson .
5

Réglez la minuterie et laisser la vapeur des aliments pendant le temps indiqué dans les recettes. Une alarme indique quand le temps est écoulé .


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