Comment réduire un président de bureau

Assis pendant de longues périodes , comme tout en travaillant à un ordinateur , peut avoir un impact négatif sur les articulations et les muscles . Une chaise bien réglé peut atténuer un grand nombre de ces difficultés . Quand choisir une chaise de bureau , vous devez être préoccupés par plus que juste le style et le confort . Retour de soutien et de réglage doivent être tous les deux considérations majeures . La possibilité de régler la hauteur , ainsi que d'autres caractéristiques , est essentielle à l'efficacité de votre chaise . Instructions
Le 1

Situer le levier de réglage ou un commutateur pour votre modèle de chaise particulier . Il se trouve généralement juste sous le siège , d'un côté , de sorte que vous pouvez y accéder alors qu'il était assis dans le fauteuil .
2

Asseyez-vous dans le fauteuil et maintenez enfoncé le mécanisme de réglage de hauteur . Votre poids corporel lui fera baisser sans aucun effort supplémentaire de votre part .
3

Relâchez le mécanisme une fois que vous avez atteint votre taille préférée .

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