Le 1
Asseyez-vous dans le fauteuil et vérifier si la hauteur de la chaise est idéal pour vous . Il y aura une certaine préférence personnelle en cause, mais la position ergonomique correcte pour séance est généralement pensé pour être avec vos pieds à plat sur le sol ou sur un repose-pieds si vous êtes particulièrement courte .
2
portée sous la présidence des deux mains . Il devrait être un levier ou un bouton . Si vous ne trouvez pas avec vos mains , sortir de la chaise et le trouver.
3
Tirez sur le levier ou appuyez sur la touche alors qu'il était assis dans le fauteuil de larguer l'air de la la bouteille de gaz . Cela devrait entraîner la chaise à couler . Lui permettre de couler jusqu'à ce que vos pieds sont à plat sur le sol.
4
Descendre le président et appuyez sur le bouton ou tirez sur le levier si le président va trop loin . Cela permettra à l'air de rentrer la bouteille de gaz , provoquant la chaise à la hausse. Vous pouvez ensuite essayer de réduire encore la chaise à votre hauteur idéale .
5
Des chaises de descendre et monter comme ils tournent . Le président est sur une jambe filetée . Si vous faites tourner la chaise dans un sens , le président ajuster supérieur. Si vous tournez dans le sens inverse , le président fera baisser .
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