Contrairement à un matelas classique qui peut être retourné afin de répartir uniformément le poids du corps, un surmatelas (matelas à coussin intégré) doit uniquement être pivoté. En effet, la surface rembourrée fixée au-dessus du matelas ne permet pas de le retourner. Cette particularité rend la rotation régulière indispensable pour préserver votre literie.
Pourquoi faire pivoter son surmatelas ?
La rotation régulière d'un matelas empêche les ressorts internes de s'user prématurément sous l'effet d'une pression continue exercée toujours au même endroit par votre corps pendant le sommeil. Dormir systématiquement sur la même zone raccourcit considérablement la durée de vie du matelas et peut également provoquer des troubles du sommeil, en raison d'un manque de soutien de la colonne vertébrale.
Bon à savoir : un surmatelas est un objet lourd et encombrant. N'hésitez pas à demander l'aide d'une seconde personne pour effectuer la rotation sans risque de vous blesser ou d'endommager le matelas.
Étapes pour faire pivoter un surmatelas
1. Retirez toute la literie
Enlevez draps, couette, oreillers et protège-matelas. Placez ensuite vos mains sous un coin du matelas pour préparer la manipulation.
2. Faites pivoter le matelas de 180 degrés
Faites glisser le matelas vers la gauche ou vers la droite sur 180 degrés, de manière à ce que le pied du matelas se retrouve positionné à la tête du sommier. Le côté où vous dormiez habituellement se trouve ainsi déplacé vers une zone encore peu utilisée.
3. Renouvelez l'opération régulièrement
Répétez cette rotation tous les trois à quatre mois afin d'ajuster continuellement votre zone de couchage. À mesure que le temps passe, le coussin supérieur épouse progressivement la forme de votre corps : la rotation régulière limite cette usure localisée et maintient un confort homogène sur toute la surface.
4. Refaites le lit
Une fois le matelas bien positionné et aligné avec le sommier, replacez le protège-matelas, les draps et le reste de votre literie.
Conseils supplémentaires
- Profitez de chaque rotation pour aspirer la surface du matelas et aérer la chambre.
- Vérifiez l'état général du matelas : taches, affaissements ou bruits anormaux des ressorts.
- Si vous dormez à deux avec une différence de poids importante, envisagez une rotation plus fréquente, environ tous les deux mois.
Source : https://jardin.98905.com/furniture/mattresses/1007037043.html