Président Alternatives

Alors que les chaises sont la méthode la plus commune d'utiliser pour les sièges à la maison ou au bureau , ils ont des inconvénients. Selon la façon dont vous vous asseyez , vous pouvez trouver des chaises pour être à l'aise ou malsain pour votre dos, le cou et les épaules . Des chaises sont trop élevés ou trop bas pour tout le monde à les utiliser correctement , même avec les composants réglables de nombreuses chaises de bureau ont . Il existe plusieurs alternatives à la chaise typique que vous pouvez explorer pour réduire le stress et améliorer la posture . Balles exercice

ballons d'exercice sont de grands ballons gonflables en plastique, généralement de quelques pieds de diamètre . Dans la salle de gym , ces billes sont utilisés pour enseigner l'équilibre et de développer les muscles du tronc . Quand il s'agit de places assises , un ballon d'exercice permet aux utilisateurs de garder le dos droit et le maintient de les déplacer afin de maintenir leur équilibre - ne suffit pas à perturber , mais assez pour faire circuler le sang dans les jambes et améliorer leur posture

tabourets ergonomiques Tabourets

ergonomiques ressemblent selles normales , mais ils sont liés à des bases flexibles qui peuvent pivoter dans des directions différentes . La combinaison de la plate-forme de sécurité et de mobilité rend le tabouret ergonomique similaire à un ballon d'exercice , mais sans l' inflation et les problèmes sphériques .

Genoux président

genoux chaise a une plate-forme de sécurité comme une chaise normale , mais pas de retour : la place , le siège s'incline vers l'avant , en plaçant l'utilisateur dans une position où ils seraient normalement glisser vers l'avant . La deuxième partie de la chaise est un bar rembourré qui s'étend en face de l'utilisateur . Quand vous vous asseyez sur la chaise , vous prop vos genoux jusqu'à empêcher de glisser vers le bas. Cela met votre colonne vertébrale dans l'alignement approprié , mais aussi met l'accent sur les tibias et les genoux . Cette chaise est également plus difficile à obtenir dans et hors de que les autres chaises .
Président Selle

Un siège-selle est une plate-forme d'assise haute qui est conçu pour supporter un à mi-chemin de l'utilisateur entre la position debout et assis . Cela permet à l'utilisateur de se reposer tout leur poids contre le président , mais aussi monter à leurs pieds très facilement - les genoux sont pliés très peu, voire pas du tout . Cela diminue toute fatigue associée à assis pendant une longue période et contribue à améliorer l'alignement de la colonne vertébrale .


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