Les matelas ont considérablement évolué depuis le début des années 1990. Grâce aux progrès des techniques de fabrication, de nombreux modèles haut de gamme à ressorts classiques n'ont plus besoin d'être retournés régulièrement pour conserver leur soutien et une surface parfaitement plane. Les nouveaux matériaux employés offrent également un meilleur maintien de la colonne vertébrale et du corps tout entier, tout en rendant le sommeil plus confortable. Malgré toutes ces innovations, certaines questions essentielles sur les matelas restent incontournables.
Quelles sont les tailles de matelas standard ?
Les matelas sont fabriqués selon des dimensions normalisées : chaque modèle, quel que soit le fabricant, respecte donc les mêmes mesures.
- Une place (twin) : environ 99 cm de large sur 190 cm de long ;
- Une place extra-longue (twin XL) : même largeur, mais 203 cm de long ;
- Deux places (full) : environ 137 cm de large sur 190 cm de long ;
- Queen size : environ 152 cm de large sur 203 cm de long ;
- King size : environ 193 cm de large sur 203 cm de long ;
- California king : légèrement plus étroit (environ 183 cm), mais plus long avec ses 213 cm.
Quand faut-il remplacer un matelas ?
Il n'existe aucune règle stricte concernant le moment idéal pour changer de matelas. Selon la qualité du produit, la plupart des ensembles matelas-sommier sont vendus avec une garantie de 10 à 20 ans. Les experts du couchage s'accordent néanmoins sur plusieurs signes révélateurs indiquant qu'un matelas a atteint la fin de sa vie utile :
- des douleurs lombaires ou des raideurs articulaires au réveil ;
- un sommeil moins réparateur et de qualité moindre ;
- des traces d'usure visibles, comme des bosses ou des creux à la surface.
Lorsqu'un ou plusieurs de ces symptômes apparaissent, il est généralement temps d'investir dans un nouveau matelas.
Comment choisir un matelas ?
Le choix d'un matelas relève avant tout des préférences personnelles. Plusieurs critères méritent cependant votre attention : le niveau de soutien, le confort ressenti, l'espace disponible dans votre chambre ainsi que l'opportunité d'acheter le matelas en ensemble avec son sommier.
Au moment de faire votre choix, pensez à l'évolution de votre corps depuis votre dernier achat et identifiez ce dont vous avez besoin pour profiter d'une bonne nuit de sommeil. Les modèles à surmatelas intégré (pillow top) paraissent plus moelleux, mais offrent en réalité le même soutien que les matelas fermes grâce à leurs épaisseurs de rembourrage supplémentaires.
Pour vous faire une idée juste, portez des vêtements confortables, retirez vos chaussures et allongez-vous entre 10 et 20 minutes sur le matelas afin de vérifier s'il vous convient vraiment.
Quels matériaux composent les matelas ?
De nombreux matériaux peuvent entrer dans la fabrication d'un matelas. Les modèles traditionnels à ressorts renferment des ressorts métalliques étroitement enroulés qui assurent le soutien : plus leur nombre est élevé, plus le matelas est soutenant. Une armature synthétique maintient l'ensemble cohérent, tandis que des couches de mousse ou de ouate de coton procurent le confort.
Aujourd'hui encore, la majorité des matelas associent ressorts et multiples couches de mousse. Cependant, un nombre croissant de modèles sont désormais conçus en latex naturel ou en mousse viscoélastique à mémoire de forme, certains combinant même ces deux matériaux. Les matelas sans ressorts représentent d'ailleurs le segment à la croissance la plus rapide du marché.
Ces deux matériaux innovants épousent les formes du corps pour offrir un soutien personnalisé, mais de manière opposée : la mousse à mémoire de forme se moule progressivement au corps lorsque l'on s'y enfonce, tandis que le latex exerce une poussée vers le haut en suivant les courbes du dos.
Source : https://jardin.98905.com/furniture/beds/1007130002.html