matelas en mousse ne contiennent pas de bobines . Ils apportent un soulagement de la pression en se mouler au corps , et qu'ils " se souviennent " la forme du corps , un bon choix pour les personnes ayant des problèmes articulaires faire . Un inconvénient d'un matelas en mousse mémoire est qu'il conserve la chaleur et peut se sentir inhabituellement chaud , selon le sommeil comme le site Morte. Ces matelas sont plus durables que d'autres types de matelas , mais sont aussi plus chers .
Matelas à ressorts
matelas à ressorts sont le type le plus populaire de matelas , selon la consommation Recherche . Le montant de la pension de retour ces matelas offrent est basé sur le nombre de bobines ou des ressorts intérieurs qu'ils contiennent . Un matelas en bonne santé devrait avoir assez de bobines à suivre les courbes naturelles de la colonne vertébrale et de fournir beaucoup de soutien . Rembourrage épais au-dessus de ce genre de matelas offre un soutien supplémentaire .
Lits eau
lits d'eau sont un choix santé pour une variété de raisons . Ils créent une sensation d'apesanteur , ce qui est utile pour quelqu'un souffrant d'arthrite ou des douleurs musculaires . Lits d'eau ont une tendance réduite à abriter les allergènes , en fait un choix sain pour quelqu'un qui souffre d' allergies ou d'asthme faire . Les personnes âgées trouvent souvent plus facile de retourner dans un lit d'eau que dans les autres types de lits .
Autres choix
Matelas pneumatiques ont des chambres à air gonflables sous les coussins en mousse . Le principal avantage du matelas d'air est que la fermeté est réglable. Certains de ces matelas permettent les deux côtés du lit pour être ajustés , ce qui est un avantage si les deux partenaires ont des problèmes de santé et des préférences différentes en ce qui concerne la fermeté .
Considérations
Beaucoup de gens préfèrent un matelas ferme qui offre l'abondance de la colonne vertébrale de soutien. D'autre part , un matelas qui est trop ferme peut provoquer des douleurs au niveau des hanches ou d'autres points de pression. La seule façon pour un individu de choisir le meilleur matelas pour lui est de passer plusieurs minutes allongé sur elle . Une autre considération lors du choix d' un matelas sain est de savoir si il est résistant aux acariens . Selon le sommeil comme la mort , des lits d'eau et matelas pneumatiques sont les meilleurs choix dans la résistance aux acariens de la poussière .
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