Sauna Hammam bricolage

Utilisé en Finlande depuis plus de mille ans , les saunas sont un excellent moyen pour se détendre après une longue journée . Comme les Finlandais savent , ils ont aussi de nombreux avantages pour la santé merveilleuse . Prendre un sauna ou bain de vapeur vous fait transpirer , qui non seulement nettoie en profondeur les pores mais aussi libère des toxines . La vapeur est créée en versant de l'eau sur les roches ignées chauds placés sur le poêle . Saunas peuvent sembler un luxe réservé aux riches . Cependant, ils sont en fait assez peu coûteux et facile à installer , surtout si vous le faites yourself.Things Vous devez Photos 2 - en-4 - cèdre ou autre doux wood
Fiberglass
Hammer
Screwdriver
Nails
Screws
Putty
Thermometer
Lights
Sauna Chauffe
Ruban à mesurer
bois porte du sauna
sauna en bois banc
Afficher Instructions
Le 1

Choisissez un endroit pour mettre votre sauna . C'est une bonne idée de mettre un sauna près de l'eau courante de sorte que vous pouvez prendre une douche et de retourner au sauna . La plupart des gens mettent des saunas dans leurs salles de bains pour cette raison. Mesurer la taille de la zone où vous souhaitez placer le sauna . Il doit être d'au moins 45 pieds carrés .
2

Rassembler les matériaux . Vous devrez peut-être commander le poêle en ligne .
3

cadre et construire les quatre murs et le plafond avec les 4s 2 par . Laisser des espaces pour deux ou trois bouches . L'un de ces évents doit être très proche de l'endroit où l'appareil de chauffage sera . Un mur doit avoir de l'espace pour une porte . Si vous choisissez d'avoir une fenêtre , laisser un petit espace pour cela.
4

Connectez les murs et installer le plafond . Appliquer un 3 pouces de la couche de fibre de verre à l'intérieur du sauna .
5

Nail cèdre inachevée à l'intérieur des murs . Recouvrez les têtes de clous apparentes avec du mastic .
6

Installez la porte de sauna et sauna banc . Si vous avez l'espace , vous pouvez envisager l'installation de deux bancs , avec un plus haut que l'autre .
7

Disposer d'un électricien d'installer le chauffe-eau . Installez le thermomètre et les lumières .


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