résine d'encens
huile essentielle de l'eau de curcuma
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Ajouter résine d'encens en poudre à l'eau et bien mélanger . Le chauffage de l' eau peut aider à dissoudre la résine . Buvez ce mélange pour traiter la toux ou la congestion .
2
Mélanger le curcuma avec la résine d'encens et versez le mélange dans de l'eau bouillante pour faire un thé . La médecine ayurvédique croit boire ce thé soulager les douleurs musculaires et l'arthrite .
3
Combinez résine d'encens avec une huile essentielle et versez l'eau bouillante dessus pour créer de la vapeur . Cela ressemble à l'aromathérapie et peut aider à traiter les voies respiratoires rétrécies et la congestion , ainsi que favoriser la relaxation . Les huiles essentielles qui complètent l'encens comprennent, mais ne sont pas limités à , jasmin , pin citron , rose , lavande , orange et bois de santal .
Source:https://jardin.98905.com/plants-flowers-herbs/herb-basics/1007108743.html