L'arnica est une plante herbacée vivace originaire d'Europe, aujourd'hui également cultivée en Amérique du Nord. Dans la médecine traditionnelle, les préparations à base d'arnica incluaient parfois l'ingestion ou le tabagisme des feuilles. De nos jours, son usage est exclusivement externe, car l'arnica peut s'avérer toxique lorsqu'elle est absorbée par voie interne. Cette plante est traditionnellement employée pour soulager les ecchymoses et réduire l'inflammation.
L'huile d'arnica
Les fabricants élaborent leurs produits à partir des fleurs de la plante d'arnica. Les pommades à base d'huile contiennent au maximum 15 % d'huile d'arnica. Cette huile est obtenue selon un ratio d'une partie de fleurs séchées pour cinq parties d'huile végétale.
La teinture d'arnica
La teinture d'arnica est composée d'une partie de fleurs séchées pour dix parties d'alcool, généralement de l'éthanol à 70 %. Les pommades fabriquées à partir de cette teinture en contiennent entre 20 % et 25 % de cette formule. La teinture d'arnica peut également être diluée pour préparer des compresses ou des bains de bouche.
Les préparations homéopathiques
Les pommades homéopathiques à base d'arnica contiennent très peu de l'ingrédient d'origine, voire pas du tout. L'emballage permet de distinguer clairement une pommade homéopathique d'une pommade à base de plantes.
Précautions et avertissements
Les recherches sur l'efficacité réelle de l'arnica restent non concluantes. N'appliquez jamais de pommade à l'arnica sur une peau lésée ou une plaie ouverte, car cela risque de provoquer des irritations. Si vous êtes allergique à d'autres plantes de la famille des astéracées, comme l'ambroisie ou le tournesol, vous pouvez également être allergique à l'arnica. Enfin, ne prenez jamais d'arnica par voie orale sans supervision médicale.
Source : https://jardin.98905.com/plants-flowers-herbs/herb-basics/1007108595.html