Comprendre le champignon Candida
Le Candida est un champignon levuriforme naturellement présent dans la bouche et les zones génitales. Ces micro-organismes se nourrissent de sucres et prospèrent dans les environnements chauds et humides, même s'ils peuvent survivre un certain temps sur des surfaces sèches. Une prolifération excessive de ces champignons unicellulaires peut provoquer des infections responsables de lésions douloureuses dans la bouche, sur les organes génitaux et sur d'autres parties du corps.
Le Candida est particulièrement difficile à éliminer : les infections qu'il provoque sont souvent tenaces et récurrentes. La meilleure prévention repose sur un nettoyage et une désinfection réguliers et minutieux du linge ainsi que des surfaces non poreuses de la maison.
Ce dont vous aurez besoin
- Vinaigre blanc
- Eau de Javel
- Détergent (lessive)
Instructions étape par étape
1. Lavez le linge à l'eau chaude
Lavez votre linge à une température d'au moins 50 °C (122 °F) afin de détruire efficacement les microbes du candida. Séchez ensuite les vêtements au sèche-linge sur le programme le plus chaud, ou faites-les sécher à l'air libre en plein soleil : les rayons ultraviolets possèdent en effet des propriétés assainissantes supplémentaires.
2. Ajoutez du vinaigre au dernier rinçage
Verser environ 250 ml (une tasse) de vinaigre blanc dans l'eau du dernier rinçage. Grâce à ses propriétés antifongiques naturelles, le vinaigre contribue à inhiber le développement du candida en modifiant l'équilibre du pH de l'eau.
3. Désinfectez les biberons et les jouets des tout-petits
S'il y a des nourrissons ou de jeunes enfants à la maison, lavez régulièrement leurs biberons et leurs jouets à l'eau chaude savonneuse, puis rincez-les soigneusement à l'eau claire pour éliminer tout résidu.
4. Nettoyez les surfaces avec une solution d'eau de Javel
Préparez une solution composée d'une part d'eau de Javel pour dix parts d'eau chaude. Essuyez les surfaces dures et non poreuses (plans de travail, poignées de porte, sanitaires) avec ce mélange, puis laissez sécher complètement à l'air libre.
Conseils supplémentaires
Pour renforcer l'efficacité de ces mesures, évitez de partager serviettes et vêtements de toilette entre membres du foyer, et pensez à faire tourner périodiquement votre machine à laver à vide avec de l'eau chaude et un peu d'eau de Javel afin d'éliminer toute contamination résiduelle dans le tambour. Le repassage à haute température constitue également un moyen efficace de détruire les spores fongiques présentes sur le textile.
Source : https://jardin.98905.com/housekeeping/house-cleaning/1007086354.html