La qualité du sommeil dépend largement de la position dans laquelle vous dormez ainsi que du type de matelas choisi. Deux grandes catégories dominent le marché : les matelas à ressorts traditionnels et les matelas en mousse à mémoire de forme, plus récents. Selon la nature de leur couche supérieure rembourrée, les matelas à ressorts portent différentes appellations, comme « pillow top » ou « euro top ».
Construction d'un matelas à ressorts
Dans un matelas à ressorts, les éléments essentiels sont l'isolation placée entre les ressorts et la couche supérieure, ainsi que le rembourrage qui constitue cette dernière. L'isolation empêche le rembourrage de s'enfoncer dans les ressorts ; elle peut être réalisée en maille ou en fibres. Le rembourrage supérieur est le facteur déterminant du confort : il influence directement la douceur du matelas et peut être fabriqué à partir de plusieurs matériaux, notamment le latex, la mousse à mémoire de forme ou la mousse alvéolée de type « egg crate ».
Construction d'un matelas en mousse à mémoire de forme
Les matelas en mousse à mémoire de forme sont composés de mousse viscoélastique, une matière qui offre une résistance progressive sous la pression. Dépourvus de ressorts, leur confort repose entièrement sur la qualité de la mousse et du rembourrage. Ces matelas épousent lentement les contours du corps en se comprimant uniquement là où le poids s'exerce. Cette caractéristique limite également les perturbations causées par les mouvements d'un partenaire pendant la nuit.
Fermeté
Dans un matelas à ressorts, c'est le nombre de ressorts qui détermine la fermeté : plus ils sont nombreux, plus le matelas est ferme. Les matelas fermes offrent un meilleur soutien aux personnes qui dorment sur le dos ou sur le ventre. Le sommier à ressorts contribue lui aussi au soutien global en absorbant une grande partie du poids exercé sur le matelas.
La mousse à mémoire de forme, qui procure un soutien moins ferme, peut en revanche faire s'enfoncer certains dormeurs selon un angle inconfortable. À l'inverse, les matelas à ressorts sont souvent recommandés aux personnes dormant sur le côté, car ils soutiennent efficacement les points de pression du corps que d'autres types de matelas négligent.
Durabilité
La longévité d'un matelas dépend de sa fabrication et de la qualité des matériaux utilisés. Pour les matelas à ressorts, tout repose également sur la qualité des ressorts : avec le temps, ceux-ci peuvent se déformer et provoquer un affaissement du matelas.
La mousse viscoélastique, quant à elle, résiste mieux aux bactéries et aux moisissures. Très durable, elle n'est toutefois utilisée que depuis relativement peu de temps pour fabriquer des matelas entiers, ce qui rend difficile l'évaluation précise de sa durabilité à long terme. Selon Best Bed Guide, ces matelas seraient néanmoins au moins aussi résistants que les modèles à ressorts comparables.
Tailles disponibles
Les matelas à ressorts comme les matelas en mousse à mémoire de forme existent dans une grande variété de dimensions. Aux États-Unis, les tailles vont du « twin », prévu pour une seule personne, au « California king », particulièrement long. Un matelas twin mesure environ 99 × 190 cm (39 × 75 pouces), tandis qu'un California king atteint environ 193 × 213 cm (76 × 84 pouces).
Source : https://jardin.98905.com/furniture/mattresses/1007037180.html