L'une des principales causes d'inconfort liées au matelas réside dans la pression que votre corps subit lorsqu'il est allongé. Cette gêne se manifeste à des endroits précis du corps appelés points de pression. C'est pourquoi vous vous retournez naturellement au cours de la nuit afin de retrouver une position confortable. Trouver un matelas capable de soulager la pression exercée sur ces zones sensibles est donc la clé d'une nuit de sommeil vraiment réparatrice.
Qu'est-ce qui cause les points de pression ?
Les points de pression apparaissent lorsque le poids de votre corps s'appuie sur le matelas, tandis que les ressorts ou l'air contenus dans celui-ci exercent une résistance inverse, coincant votre peau, vos muscles et vos vaisseaux sanguins entre les deux. Les zones où le poids et la pression sont les plus importants deviennent des points de pression. Elles se situent généralement au niveau des hanches, des genoux et des épaules. L'inconfort provoqué par cette pression oblige le dormeur à se retourner sans cesse, ce qui rend le repos nettement moins efficace.
La mousse viscoélastique : la solution la plus efficace
Le meilleur matelas pour soutenir le corps tout en soulageant les points de pression est sans conteste le matelas en mousse viscoélastique, aussi appelé mousse à mémoire de forme. Ce matériau répartit uniformément le poids du corps, ce qui empêche une pression excessive de se concentrer sur un seul point. Résultat : un sommeil confortable, sans retournements nocturnes.
La mousse réagit à la chaleur du corps et épouse parfaitement la silhouette du dormeur, sans laisser aucun espace entre le corps et le matelas. La pression ne peut donc pas se reporter sur d'autres zones ni provoquer de gêne supplémentaire. C'est ce qui place le matelas en mousse à mémoire de forme bien au-dessus des autres types de matelas pour soulager les points de pression.
Une invention née de la conquête spatiale
La mousse à mémoire de forme a été développée pour la première fois par la NASA en 1962, comme matériau de rembourrage pour le module de commande du programme Apollo. Sa capacité à absorber les chocs et à retrouver indéfiniment sa forme initiale en faisait un produit idéal pour aider les astronautes à supporter la pression du décollage. Elle a ensuite servi à concevoir des sièges d'avion plus performants, résistants aux vibrations et plus sûrs en cas d'impact. Ce matériau a par la suite été utilisé pour fabriquer le célèbre matelas Tempur Pedic.
Les marques les plus populaires
Plusieurs marques reconnues proposent des matelas en mousse à mémoire de forme, chacune présentant ses propres avantages et inconvénients. Selon le site Sleep Like the Dead, une enquête a montré que les matelas Tempur Pedic figuraient parmi les matelas en mousse les mieux notés du marché et qu'ils avaient également reçu la meilleure note attribuée par le Better Business Bureau.
Comparée à Biopedic, Spa Sensations, Comfort Dreams, Night Therapy et Novaform, la marque Tempur Pedic s'est classée en tête ou parmi les premières en matière de durabilité, de satisfaction des propriétaires, d'épousage du corps, de densité de la mousse, de disponibilité et de garantie. Dans l'ensemble, on peut raisonnablement conclure que Tempur Pedic est la meilleure marque de matelas en mousse, et que le matelas en mousse à mémoire de forme reste le type de matelas le plus efficace pour soulager les points de pression.
En résumé
Si vous souffrez de douleurs nocturnes ou si vous vous réveillez fréquemment à cause de points de pression douloureux, opter pour un matelas en mousse à mémoire de forme constitue un excellent investissement. En répartissant uniformément le poids du corps, il favorise un sommeil profond, continu et véritablement réparateur.
Source : https://jardin.98905.com/furniture/mattresses/1007002201.html