Avec les années, un matelas peut finir par s'affaisser au milieu. Cet affaissement survient lorsque les ressorts en acier situés à l'intérieur se plient ou cèdent sous le poids répété du corps. Résultat : le confort diminue et les réveils s'accompagnent souvent de douleurs lombaires.
Remplacer le matelas est évidemment une solution, mais elle peut représenter un budget important. La bonne nouvelle, c'est qu'il existe plusieurs astuces simples et peu coûteuses pour redonner du soutien à un matelas affaissé et prolonger sa durée de vie.
Matériel nécessaire
- Une plaque de contreplaqué
- Une scie circulaire
- Un surmatelas en mousse à mémoire de forme
- Un couteau bien aiguisé
- Des serviettes épaisses
- Un coussin gonflable conçu pour matelas
Instructions étape par étape
1. Ajouter une plaque de contreplaqué
Découpez un morceau de contreplaqué d'environ 1,25 cm (1/2 pouce) d'épaisseur, aux dimensions exactes de votre matelas, à l'aide d'une scie circulaire. Faites ensuite glisser cette plaque entre le matelas et le sommier. Cette solution est particulièrement efficace si l'affaissement provient de lattes cassées ou d'une armature déformée dans le sommier.
2. Installer une couche de mousse à mémoire de forme
Procurez-vous un surmatelas en mousse à mémoire de forme, ou découpez vous-même un morceau de mousse aux dimensions de votre matelas avec un couteau bien aiguisé. Insérez la mousse entre le matelas et le sommier : sa fermeté compense efficacement la zone affaissée tout en améliorant le confort général.
3. Retourner le matelas
Retournez complètement votre matelas, puis faites-le pivoter afin que l'extrémité qui se trouvait côté tête soit désormais côté pieds. Les ressorts affaissés se retrouvent ainsi sur le dessous du matelas, plutôt que directement sous votre corps.
4. Placer des serviettes pliées sous la zone affaissée
Palpez la surface du matelas pour localiser précisément la zone qui s'enfonce. Soulevez délicatement le matelas et glissez deux ou trois serviettes pliées sous cette zone pour lui apporter un soutien immédiat. Ajustez l'épaisseur jusqu'à obtenir une surface bien plane.
5. Utiliser un coussin gonflable pour matelas
Insérez un coussin gonflable spécialement conçu entre le matelas et le sommier. Gonflé à la bonne pression, il offre un amorti ferme qui comble le creux et restaure une surface de couchage uniforme.
Conseils supplémentaires pour prévenir l'affaissement
- Pivoter régulièrement son matelas (tête/pieds) tous les trois mois répartit l'usure de façon plus uniforme.
- Vérifiez que votre sommier ou votre cadre de lit est en bon état : des lattes faibles accélèrent la déformation du matelas.
- Consultez la garantie de votre matelas : un affaissement supérieur à quelques centimètres est parfois couvert par le fabricant.
Grâce à ces solutions simples, vous pouvez retrouver un sommeil confortable sans avoir à investir immédiatement dans un nouveau matelas.
Source : https://jardin.98905.com/furniture/mattresses/1007002103.html