Lorsqu'un lit s'affaisse au milieu, identifier la cause du problème constitue la première étape pour le résoudre efficacement. Un creux dans le matelas ne soutient plus correctement votre corps et peut vous contraindre à adopter des positions inconfortables toute la nuit. Un mal de dos ou de nuque au réveil est donc souvent le signe que votre literie est affaissée. Selon le temps et le budget dont vous disposez, plusieurs solutions s'offrent à vous : certaines temporaires, d'autres plus durables.
Retourner le matelas
Retourner régulièrement son matelas permet de prévenir l'usure inégale provoquée par le fait de dormir toujours au même endroit. Dans son livre Handy at Home: Tips on Improving Your Home from America's Favorite Handyman, Richard Karn recommande de retourner son matelas une fois par semaine, ou toutes les trois semaines s'il est utilisé chaque nuit. Alternez entre un retournement horizontal et vertical afin d'assurer une usure uniforme des ressorts. Même si vous ne le retournez que deux fois par an, comme le conseille l'experte en nettoyage Thelma Meyer dans Mrs. Meyer's Clean Home, vous prolongerez sensiblement sa durée de vie.
Pour corriger temporairement un matelas affaissé, retournez-le tête-bêche puis faites-le pivoter de 180 degrés : la zone creusée se retrouvera ainsi côté dessous, en attendant son remplacement. Attention toutefois : les matelas à une seule face de couchage (dits « no-flip ») ne doivent pas être retournés, mais uniquement pivotés de 180 degrés.
Installer une planche de soutien
Les planches de lit apportent un soutien supplémentaire au matelas et sont souvent recommandées aux personnes souffrant de problèmes de dos ou d'articulations. Plutôt que d'acheter une planche spéciale, vous pouvez simplement glisser un morceau de contreplaqué entre le matelas et le sommier. Cette astuce renforce efficacement le soutien, mais elle ne constitue qu'une solution provisoire pour un lit gravement affaissé.
Renforcer les lattes du sommier
Les lattes situées sous le sommier sont de simples pièces de bois qui peuvent parfois se casser, généralement à cause d'un choc brutal sur le lit. Les remplacer ou en ajouter pour renforcer l'ensemble est aussi simple que de poser des planches découpées sur mesure.
Retirez d'abord le matelas et le sommier pour dégager le cadre. Mesurez les lattes existantes, puis coupez des planches de bois massif de section 2,5 x 10 cm (équivalent 1 x 4 pouces) aux mêmes dimensions. Insérez-les dans le cadre, à intervalles réguliers sur toute la longueur du lit, avant de remettre le sommier et le matelas en place.
Acheter un nouveau matelas
Aucun matelas n'est conçu pour durer indéfiniment. En moyenne, un matelas conserve de bonnes performances pendant environ dix ans avant de montrer des signes d'usure. Si le renforcement du lit ne suffit pas à corriger le creux, il est probablement temps de vous rendre en magasin de literie pour investir dans un nouveau modèle.
Bon à savoir : avant cet achat, consultez la garantie de votre literie actuelle. De nombreux fabricants couvrent l'affaissement dépassant une certaine profondeur, souvent 3 à 4 cm. Mesurez le creux à l'aide d'une corde tendue ou d'un niveau afin de documenter le problème auprès du vendeur ou du fabricant.
Source : https://jardin.98905.com/furniture/beds/1007031702.html