Malgré un nom qui évoque un club de nuit branché et futuriste, le salon zéro gravité désigne en réalité un type bien précis de chaise longue. Ce fauteuil inclinable vous place dans une position où vos pieds se trouvent plus haut que votre cœur — une posture parfois appelée « thérapie par inversion ». Selon ses défenseurs, cette position soulagerait de nombreuses douleurs et procurerait de véritables bienfaits pour la santé.
Comment fonctionne un fauteuil zéro gravité ?
Le fauteuil zéro gravité vous installe dans une position assise avec les articulations fléchies au niveau des genoux et des hanches. Le dossier s'incline ensuite progressivement vers l'arrière jusqu'à ce que vos pieds dépassent le niveau de votre cœur. Selon Christina Lasich, docteure en médecine spécialisée dans la gestion de la douleur et la rééducation de la colonne vertébrale à Grass Valley, en Californie, il est possible de pratiquer la thérapie par inversion en position allongée, plus droite ; toutefois, la position assise serait plus bénéfique, car elle exerce moins de contraintes sur le système circulatoire et sur la colonne vertébrale.
Les bienfaits du fauteuil zéro gravité
Au-delà du simple confort et de la détente qu'il procure, les adeptes du fauteuil zéro gravité rapportent que la position allongée, les pieds surélevés au-dessus du cœur, permettrait de réduire la pression exercée sur la colonne vertébrale et sur le cœur, de diminuer les tensions musculaires, d'accroître la capacité pulmonaire, d'améliorer la circulation sanguine et d'augmenter le taux d'oxygène dans le sang. L'ensemble de ces effets contribuerait à améliorer la santé de plusieurs façons, notamment en soulageant les douleurs dorsales et en renforçant la capacité naturelle du corps à s'autoguérir.
Les inconvénients et les précautions à prendre
La Dre Lasich met toutefois en garde : la thérapie par inversion peut être éprouvante pour le système circulatoire et solliciter davantage le système squelettique. Elle estime que, dans de nombreux cas, les avantages du fauteuil zéro gravité l'emportent sur ses inconvénients, mais elle recommande aux personnes envisageant cet achat de consulter d'abord leur médecin, puis de commencer en douceur : augmenter progressivement la hauteur des pieds ainsi que la durée des séances passées dans le fauteuil.
Quel budget prévoir ?
Les fauteuils zéro gravité peuvent représenter un investissement conséquent. Une recherche rapide sur Internet révèle que si des modèles économiques existent — certains étaient proposés à partir de 40 dollars en juin 2011 — il s'agit généralement de versions pliantes comparables à des chaises de plage. Les modèles entièrement rembourrés peuvent coûter plus de 2 000 dollars, voire plus de 4 000 dollars pour les versions haut de gamme équipées d'options supplémentaires telles que le chauffage, le massage ou les vibrations.
En résumé
Le fauteuil zéro gravité associe confort quotidien et principes de la thérapie par inversion. S'il séduit par ses nombreux bienfaits potentiels, il mérite une utilisation progressive et, idéalement, l'aval d'un professionnel de santé, en particulier pour les personnes souffrant de troubles cardiaques ou circulatoires.
Source : https://jardin.98905.com/furniture/chairs/1007033746.html