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Matelas : comment soulager les points de pression pour mieux dormir

En 1966, les scientifiques de la NASA ont mis au point la mousse tempur afin d'absorber les chocs dans les sièges de leurs avions. Dans les années 1970 et 1980, les Dallas Cowboys l'utilisaient comme rembourrage dans leurs casques. Elle a ensuite servi de matériau amortissant pour les semelles intérieures de chaussures, voire pour protéger les patients alités contre les escarres. Aujourd'hui, cette mousse à mémoire de forme équipe certains matelas afin de soulager les points de pression pendant le sommeil.

Une technologie née de la collaboration avec la NASA

Conçue à l'origine par Dynamic Systems en partenariat avec la NASA, la technologie de la mousse tempur a par la suite été étendue à de nombreuses autres applications. Quatre-vingts pour cent du chiffre d'affaires de cette entreprise provient aujourd'hui de l'industrie médicale, où elle sert de matériau de rembourrage orthopédique. Les matériaux viscoélastiques contenus dans la mousse tempur offrent un amorti qui soulage la douleur liée aux points de pression chez les personnes lourdement handicapées. Parmi ses applications figurent notamment le système Foam-In-Place Seating (FIPS) ainsi que les surmatelas.

Douleur et fermeté du matelas

La morphologie et les positions de sommeil influencent directement les points de pression. Les personnes plus grandes et plus lourdes ont besoin d'un matelas plus ferme pour bénéficier d'un maintien adéquat. Cependant, si vous dormez sur le côté, vos hanches et vos épaules nécessitent davantage de souplesse pour être correctement amorties. À l'inverse, les personnes qui dorment principalement sur le ventre ou sur le dos exercent moins de pression sur certaines parties du corps et peuvent profiter d'un sommeil réparateur sur un matelas plus ferme.

Pour améliorer le confort, un matelas à surpiqûre épaisse ou un surmatelas en mousse alvéolée posé sur un matelas ferme permet d'amortir efficacement les points de pression et de réduire les douleurs.

La mousse à mémoire de forme

Tempur-Pedic est le fabricant de référence de matelas en mousse à mémoire de forme utilisant la technologie développée par la NASA. Les points de pression apparaissent lorsque certaines zones du corps s'appuient contre le matelas, généralement les hanches, les épaules et les talons. Les matelas en mousse à mémoire de forme épousent ces zones sensibles et offrent un soutien sans exercer aucune pression sur ces points.

En épousant précisément la silhouette de chacun, ce matériau viscoélastique permet au matelas de soutenir la colonne vertébrale et l'ensemble du corps sans créer de tension excessive sur une zone particulière.

Les points de pression de la colonne vertébrale

Un bon matelas soutient tous les points situés le long de la courbure naturelle de la colonne vertébrale, à la manière d'une bonne posture en position debout. Une personne en bonne santé, sans problèmes de dos, peut dormir paisiblement dans n'importe quelle position sur un matelas ferme.

En revanche, une personne souffrant de maux de dos est sujette à des zones de pression douloureuses ou irritables le long de la colonne vertébrale. Pour elle, un matelas plus souple, capable d'amortir ces zones sensibles du corps, constitue un choix bien plus approprié.


Source : https://jardin.98905.com/furniture/beds/1007130047.html
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