Les matelas en mousse à mémoire de forme sont fabriqués avec une mousse viscoélastique à cellules fines et haute densité (environ 2,4 kg/m³), qui réagit à la chaleur, notamment à celle du corps. Lorsque vous vous allongez, la mousse répond aux points de chaleur de votre corps en s'assouplissant davantage là où s'exercent les pressions les plus fortes, comme au niveau des épaules, des hanches et des genoux, afin d'offrir un meilleur soutien. Cela vous permet de dormir dans un alignement correct du corps et de la colonne vertébrale, comme si vous étiez suspendu dans les airs ou allongé sur un nuage.
Après la livraison et l'installation, laissez le matelas s'adapter à la température ambiante avant de commencer vos séances d'essai afin de trouver la bonne température et le bon niveau de soutien.
Instructions pour ajuster votre matelas
Étape 1 : Testez avec une housse matelassée
Placez une housse de matelas rembourrée sur la mousse et vérifiez si vous avez suffisamment frais après une nuit de sommeil. Retirez les couvertures et édredons, ne conservez qu'un drap plat supérieur, et faites fonctionner vos ventilateurs pour rester au frais. L'inconvénient est peut-être un soulagement moindre des points de pression par la mousse, mais cela pourrait parfaitement convenir à vos besoins.
Si vous avez besoin de plus de confort, retirez la housse matelassée, gardez uniquement un drap-housse fin et utilisez seulement un drap supérieur léger avec vos ventilateurs. Ajoutez un oreiller fabriqué dans la même mousse à mémoire de forme : il offrira un soutien supplémentaire pour l'alignement de votre nuque tout en vous protégeant de la chaleur du matelas.
Étape 2 : Augmentez la chaleur retenue par la literie
Retirez la housse matelassée et remplacez-la par un simple drap-housse fin afin que davantage de chaleur corporelle filtre vers la mousse. Ajoutez une couverture ou un édredon par-dessus le drap supérieur pour conserver la chaleur de votre corps dans la literie et la concentrer vers le matelas. Maintenez la température de votre chambre plus fraîche lorsque vous ajoutez des couvertures et des édredons, afin de rester à l'aise avec la chaleur retenue sous vos couvertures.
Étape 3 : Évitez la couverture électrique
N'utilisez jamais de couverture chauffante électrique. Ce système de chauffage global perturbe la mémoire de la mousse de votre matelas, accélère sa dégradation et l'empêche d'offrir le soutien dont votre corps a besoin.
Testez votre configuration de sommeil pendant une semaine jusqu'à trouver l'arrangement idéal qui procure le soutien dont vous avez besoin. Ce temps et ces efforts en vaudront largement la peine.
Source : https://jardin.98905.com/furniture/beds/1007129971.html