Ajouter un surmatelas en mousse à mémoire de forme est une solution simple et économique pour transformer votre lit en un véritable cocon de confort. Plutôt que d'investir des centaines, voire des milliers d'euros dans un nouveau matelas en mousse à mémoire de forme, l'ajout d'un simple surmatelas peut offrir des bénéfices comparables pour une fraction du prix.
La mousse à mémoire de forme est un matériau haute densité conçu pour soulager les points de pression pendant le sommeil. Que vous dormiez sur le côté, sur le dos ou sur le ventre, vous profiterez d'un confort nettement amélioré. Les surmatelas et oreillers en mousse à mémoire de forme réduisent également les douleurs et tensions musculaires, favorisant ainsi un sommeil plus profond et plus réparateur.
Ce dont vous aurez besoin
- Un surmatelas en mousse à mémoire de forme
- Une housse de matelas adaptée à la mousse à mémoire de forme
- Une base de matelas ou votre ancien lit
Instructions
Étape 1 : Déterminez l'épaisseur nécessaire
Évaluez d'abord l'épaisseur de surmatelas adaptée à votre lit. Ces produits sont facilement disponibles dans les grands magasins et les magasins spécialisés en articles de literie. Les épaisseurs varient généralement de 5 cm (2 pouces) à 35 cm (14 pouces). Si votre matelas actuel est ancien et présente des irrégularités, optez pour un surmatelas plus épais. La densité de la mousse se mesure en livres par pied cube : plus la mousse est dense, plus elle sera durable et plus grand sera votre confort.
Étape 2 : Installez le surmatelas et la housse
Placez le surmatelas en mousse à mémoire de forme directement sur votre matelas, puis recouvrez l'ensemble avec une housse spéciale. Ces housses sont disponibles dans les magasins spécialisés dans la vente de matelas en mousse à mémoire de forme. Comme la mousse retient la chaleur, une housse spécifique permet de réguler cette chaleur afin d'éviter toute surchauffe pendant la nuit. La chaleur contribue aussi au confort du surmatelas : à mesure que la mousse s'échauffe, elle devient plus élastique et épouse mieux les contours de votre corps. C'est ce qui crée cette sensation agréable d'enfoncement progressif lorsque vous vous allongez.
Étape 3 : Faites pivoter régulièrement le surmatelas
Pour prévenir la compression permanente, pensez à faire pivoter le surmatelas fréquemment, de la tête au pied du lit. La mousse à mémoire de forme doit son nom aux milliers de petites cellules remplies d'air qui la composent. Lorsque votre corps repose sur la mousse, l'air est expulsé et le matériau épouse la forme de votre silhouette. Au réveil, la mousse met quelques instants à retrouver sa forme initiale, car elle « se souvient » de votre corps — d'où son appellation. C'est précisément cette caractéristique qui rend le matelas si confortable : une plus grande surface de votre corps entre en contact avec le surmatelas, ce qui répartit la pression exercée sur vos points d'appui sur une zone beaucoup plus étendue.
Source : https://jardin.98905.com/furniture/mattresses/1007037219.html