Un matelas qui s'affaisse peut provoquer des douleurs dorsales et nuire à votre santé générale. Ne soutenant plus correctement votre corps, il peut entraîner des problèmes de colonne vertébrale, en plus des troubles du sommeil que vous pourriez déjà connaître. Bien qu'il faille finir par remplacer un matelas affaissé, il est tout à fait possible de prolonger sa durée de vie en le renforçant ou en le retournant. Il se peut même que le problème vienne du sommier plutôt que du matelas lui-même.
Ce dont vous aurez besoin
- Contreplaqué ou mousse à mémoire de forme
- Surmatelas moelleux (type pillow-top)
- Sommier neuf si nécessaire
Instructions étape par étape
1. Vérifiez l'état du sommier
Examinez attentivement le sommier à la recherche de ressorts cassés. Après des années d'utilisation, les ressorts peuvent céder ou se déformer sous la pression constante, ce qui provoque l'affaissement du matelas. Si plusieurs ressorts sont brisés, la meilleure solution consiste à remplacer le sommier par un modèle neuf.
2. Renforcez le matelas par en dessous
Placez un support rigide sous le matelas, comme une plaque de contreplaqué ou une couche de mousse à mémoire de forme. Cette méthode donne de bons résultats immédiats, mais gardez à l'esprit qu'il ne s'agit que d'une solution temporaire destinée à gagner du temps avant l'achat d'un nouveau matelas.
3. Retournez le matelas
Si un seul côté de votre matelas s'est affaissé, retournez-le : l'autre face pourra encore offrir un soutien correct pendant quelque temps. Attention toutefois, cette astuce ne servira à rien si le problème vient d'un sommier endommagé.
4. Ajoutez un surmatelas
Installez un surmatelas moelleux sur votre matelas. Il en existe de nombreux types — mousse à mémoire de forme, laine ou latex — et n'importe lequel peut aider à compenser l'affaissement tout en améliorant votre confort de sommeil.
Conseil bonus pour prévenir l'affaissement
Pour éviter que votre matelas ne s'affaisse prématurément, pensez à le faire pivoter de 180 degrés ou à le retourner tous les trois à six mois. Cette habitude simple répartit l'usure de manière uniforme et prolonge considérablement la durée de vie de votre literie.
Source : https://jardin.98905.com/furniture/beds/1007129477.html