1
Donnez votre routine quotidienne et déterminer si il ya des tâches que vous faites tous les jours qui peuvent être regroupées en une fois tous les quelques jours . Si vous trouvez plus de l'une des tâches peuvent être consolidées , les exécuter sur les deux jours. Par exemple , si vous faites la lessive tous les jours et l'aspirateur tous les jours , de déterminer s'il est possible de faire la lessive tous les deux jours et de passer l'aspirateur tous les jours. Même si vous effectuez plus de la tâche que vous feriez si vous l'avez fait tous les jours , condensant en une seule tâche sera plus simple à réaliser que deux tâches distinctes .
2
Examiner le cadre organisationnel de votre maison ou espace de travail . Garder au-dessus de l'encombrement peut être une tâche supplémentaire , mais il faudra faire vos autres tâches plus simple si vous n'avez pas à aller au-delà de l'encombrement pour commencer. Par exemple , le dépôt de vos documents par jour vous aidera à garder le cap sur les tâches prioritaires . Sans la distraction des projets à long terme , vous pouvez rester concentré sur ce qui doit être fait immédiatement .
3
Vérifiez vos engagements sociaux . Nous sommes tous encouragés à avoir une vie en dehors du travail et de la famille ; Toutefois , si vos engagements sociaux sont devenus une souche sur votre horaire quotidien , tirer d'eux . Proposer à des amis que vous rencontrez toutes les deux semaines pour le café au lieu de chaque semaine . Abandonner cette classe d'exercice et de choisir la place pour promener le chien avec votre famille après le dîner . Dire non lorsque vous êtes invité à aider avec des collecteurs de fonds de l'école ou de travail ou offrir un engagement de taxation moins . Par exemple , au lieu de travailler la table pendant plusieurs heures à une vente de pâtisseries , d'offrir de déposer quelques petits gâteaux .
4
Gardez priorités en échec et laissez-vous rebuter ce qui est moins important . Un jour peut souvent être simplifiée en laissant les choses vont défaire . Par exemple , choisir de nettoyer le garage quand les enfants sont à l'école ou avoir d'activités. Essaye d'obtenir votre fils prêt pour le petit jeu de la ligue et le tri dans la pile de vieux équipements sportifs peut souvent être trop pour une seule journée.
5
Prenez quelques instants pour le temps calme par vous-même . Souvent quelques moments de paix est suffisant pour faire de la journée semble plus simple et pour vous de recharger vos batteries avant le début de la journée. Ne pas hésiter à prendre une marche rapide autour du bloc ou une longue douche supplémentaire pour vous donner le temps de mettre la journée en perspective .
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