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Pelle ergonomique : fonctionnement, avantages et bonnes pratiques

Les pelles ergonomiques ont été conçues pour faciliter le travail des personnes souffrant de problèmes de dos. Grâce à leur manche incurvé, l'utilisateur n'a plus besoin de se pencher aussi loin en avant pendant l'effort. Le modèle le plus répandu est la pelle à neige ergonomique. Si ces pelles ne déplacent pas la neige plus efficacement qu'un modèle classique, elles offrent en revanche un confort d'utilisation nettement supérieur.

Conception

Une pelle ergonomique possède le même type de lame qu'une pelle traditionnelle, qu'elle soit creusée ou relativement plate. La forme de la lame dépend de la taille, de la fonction et du fabricant. La différence la plus visible se situe au niveau du manche : au lieu d'être droit, celui-ci se courbe vers le haut à l'approche de la poignée.

Utilisation

Avec une pelle à neige classique, vous placez une main sur la poignée et faites glisser l'autre le long du manche, ce qui vous oblige à vous pencher en avant. Avec une pelle ergonomique, il n'est pas nécessaire de se pencher autant pour saisir le manche : une simple inclinaison légère du buste suffit pour l'atteindre facilement.

Avantages

Lorsque vous utilisez une pelle à neige traditionnelle, votre dos se courbe selon un angle souvent douloureux. Si cette position peut être simplement inconfortable pour les personnes ayant un dos sain, elle peut provoquer des douleurs extrêmes chez celles qui souffrent de problèmes dorsaux tels que des hernies discales. Comme la pelle ergonomique réduit la flexion, elle exerce moins de pression sur la colonne vertébrale. Si vous ne pouvez pas utiliser une pelle classique, un modèle ergonomique vous apportera un confort bien supérieur. Elle peut aussi vous faire économiser de l'argent tout en préservant votre dos, puisque vous n'aurez peut-être plus besoin de recourir à un service de déneigement payant.

Le levage de la neige

Soulever de la neige, surtout lorsqu'elle est lourde ou mouillée, exerce une pression supplémentaire sur le bas du dos. Selon Timothy Noah, journaliste chez Slate, dans un article publié en février 2011, le dos est souvent la partie la plus vulnérable du corps. Il est donc essentiel d'éviter de soulever de grandes quantités de neige, même avec une pelle ergonomique. Dans la mesure du possible, poussez la neige sur les côtés de l'allée plutôt que de la lever, et pensez à faire des pauses régulières pendant le déneigement afin de préserver votre santé.


Source : https://jardin.98905.com/landscaping-outdoor-building/yard-maintenance/1007097662.html
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