Installer des luminaires de salle de bain à la mauvaise hauteur déséquilibre non seulement l'apparence de la pièce, mais complique aussi votre routine de toilette quotidienne. Placées trop haut ou trop bas, les sources lumineuses créent des ombres peu flatteuses sur le visage et augmentent le risque d'erreurs lors du rasage ou du maquillage. En positionnant correctement vos luminaires autour du miroir, vous bénéficierez d'un éclairage suffisant pour éviter les faux pas cosmétiques.
Dans une salle de bain de 5 x 10 pieds (environ 1,5 x 3 mètres), le constructeur Tim Carter recommande un total de 300 watts d'éclairage à incandescence, plafonnier et appliques compris. Prévoyez davantage de puissance dans les pièces plus vastes, sans toutefois dépasser huit watts par pied carré. À noter : si vous optez pour des ampoules LED, beaucoup plus économes, divisez ces valeurs par cinq environ pour obtenir une luminosité équivalente.
Appliques murales latérales
Installer des appliques de part et d'autre du miroir permet à la lumière d'inonder uniformément votre visage et son pourtour, ce qui constitue la solution idéale pour la toilette. Comme la hauteur des meubles vasque varie, déterminez l'élévation correcte en mesurant depuis le sol fini : montez les appliques à 66 pouces (environ 168 cm) au-dessus du sol. Si vous êtes nettement plus petit ou plus grand que la moyenne, ajustez leur position au niveau de vos yeux. Sur les miroirs extra-larges, vous pouvez fixer directement les luminaires sur la vitre, en prévoyant environ 30 pouces (76 cm) entre chaque applique.
Luminaires muraux au-dessus du miroir
Bien que les appliques latérales offrent les meilleures conditions d'éclairage, vos murs peuvent manquer d'espace pour les accueillir à côté du miroir. S'il s'avère plus pratique d'installer les lumières au-dessus du miroir, choisissez impérativement un luminaire dont les ampoules sont orientées vers le bas : toute la lumière dirigée vers le plafond serait perdue pour votre visage. Pour déterminer la hauteur appropriée, mesurez 78 pouces (environ 198 cm) à partir du sol. Le haut du miroir doit alors se situer environ 3 pouces (7,5 cm) sous le bas du luminaire.
Suspensions de plafond
Les suspensions constituent une alternative élégante aux luminaires muraux au-dessus du miroir. Installez chaque suspension de sorte que le bas de l'abat-jour arrive juste au-dessus du niveau de vos yeux. Pour éviter de heurter le luminaire en vous penchant vers l'avant, placez-les à gauche et à droite du lavabo plutôt qu'en face. Évitez les modèles trop volumineux : privilégiez une taille proportionnée à celle de votre meuble vasque. Enfin, pour limiter l'éblouissement et la chaleur, sélectionnez des suspensions équipées de diffuseurs translucides sous les abat-jour.
Considérations supplémentaires
L'aménagement de la pièce joue également un rôle clé dans la qualité de l'éclairage. Les teintes claires réfléchissant mieux la lumière que les couleurs foncées, des plans de travail pâles et une peinture aux tons doux amélioreront l'éclairage sous votre visage et autour de votre mâchoire. Contrairement aux luminaires à ampoules apparentes ou aux abat-jour transparents, les modèles à diffuseur opalin ou translucide réduisent considérablement l'éblouissement. À l'inverse, les abat-jour opaques bloquent trop de lumière et ne fournissent pas un éclairement suffisant pour se préparer le matin. Pour finir, pensez à installer des variateurs d'intensité afin d'adapter la luminosité selon le moment de la journée et de ménager vos yeux le soir.
Source : https://jardin.98905.com/home-design-decor/lighting/1007064588.html