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Le 1
Notez la taille de votre matelas . En dehors de lits d'enfant tels que matelas de berceau , l'industrie du matelas moderne propose cinq tailles de matelas . Il s'agit notamment de simple, double ( ou double ) , reine, roi et le roi de la Californie . Avant de magasiner pour un matelas , connaître la taille de votre matelas .
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Vérifiez votre matelas pour les trempettes et les autres points faibles comme un tapis de mousse mémoire ne sera pas corriger ces malformations . Coussinets en mousse à mémoire sont conçus pour amortir un matelas ferme . Si le matelas est déjà douce ou a trempettes en raison de l'utilisation excessive , cependant, Healthy Foundations suggère l'achat d'un nouveau matelas .
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Sélectionner un matelas en mousse mémoire avec un niveau de 4 lbs densité . Coussinets en mousse mémoire et matelas sont mesurées par leur densité . Fondamentalement , plus la densité , plus il faut de la mousse pour s'adapter à votre corps . Si le tampon a une faible densité , le tampon peut être trop mou . Dans son article «Memory Guide d'achat Foam Mattress Topper , " Healthy Foundations recommande une densité de tapis de mousse de 4 livres. pour répondre à votre corps sans trop de concessions .
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Sélectionnez l'épaisseur appropriée de la garniture de mousse de mémoire . Épaisseur varie typiquement de 1 à 4 pouces. Ceux qui ont des problèmes de dos peut vouloir sélectionner un pad de 2 pouces , car il offre un toucher plus doux avec un grand support pour le dos . Tapis de mesure 3 à 4 pouces , tout en offrant une sensation nettement plus doux , finissent par perdre le soutien , qui peut être un inconvénient pour ceux qui ont des problèmes de dos ou de cou .
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