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Comment trouver Draps Cela vous garder au frais

draps de lit qui vous maintiennent frais sont faciles à trouver si vous savez ce qu'il faut chercher . Certaines personnes ont des problèmes avec des sueurs nocturnes . Et pour tous ceux qui , il est plus facile de dormir si la température de votre corps ne se pose pas , surtout pendant les mois d'été . Si vous avez du mal à vous rafraîchir pendant que vous dormez , chercher des feuilles qui vous maintiennent plus confortable la nuit . Instructions
Le 1

Je crois que le tissu pour une qualité léger. Les deux plaques de refroidissement qualités doivent inclure une sensation de légèreté et de respirabilité . Au cœur de l' été, vous ne voulez pas une feuille lourde portant sur le dessus de vous tenir dans la chaleur et de l'humidité . Si vous voyez un modèle de plancher , sentir les feuilles . Les soulever et de les frotter entre les doigts . Ouvrez l'emballage si le magasin a pas d'exemples . Les draps de lit qui vous maintiennent frais doivent se sentir léger et aéré .
2

Vérifiez respirabilité . Une fois que vous trouver les feuilles qui se sentent légers, assurez-vous que le tissu respire correctement. Allez-y et placez votre bouche sur la feuille avec la main de l'autre côté . Souffler de l'air à travers le tissu pour déterminer la quantité d'air s'échappe par votre main. Le plus d'air vous vous sentez le mieux. Les draps de lit que vous garder au frais avec un grand respirabilité comprennent 100 pour cent coton ou en microfibre . Bien que les gens comme la sensation et le luxe de la soie, il ne respire pas bien , pas plus que la flanelle . Soie fonctionne mieux pour les nuits d'automne et flanelle fonctionne mieux pendant les mois d' hiver .
3

Ajouter un matelas de refroidissement . Certaines personnes ont besoin de plus que les feuilles juste le lit pour se rafraîchir . Les magasins de meubles qui vendent des matelas portent également le refroidissement matelas qui permettent une circulation adéquate . Certains lits ont même une couche supérieure conçu pour un maximum d'aération .


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